吃山楂能减肥吗
2023-09-09 04:11:23 来源：网络
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一、吃山楂能减肥吗
吃山楂能减肥但山楂容易上火 要减肥得少吃零食 多喝水 多运动
有时候没事做 你可以原地踏步 随意摆动身体 无论什么运动
尽量晚上少吃 和 增加运动时间.
二、吃山楂可不可以减肥啊？
不可以，山楂促进消化，饿的会更快，然后再吃东西会更容易吸收的。
三、吃山楂可以减肥吗
能！最近因为自己肚子长肉，找中医开中药，里面的成分其中有一种是干山楂，不过没有很多，建议你用5片干山楂冲开水喝，每天晚上睡前2小时候喝一杯即可，否则，会增加食欲的哦。
四、山楂瘦肚子的最快方法？
答，首先我们要在水果店买到新鲜的山楂果，然后将山楂和薏苡仁磨成粉，中间可加入别的瘦身食材，磨好粉后，我们可以将它们打包成一小包一小包的。
只需要每天把粉末倒入茶杯里，再加上适量的沸水即可。
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