怀孕可以吃山楂吗
2023-08-22 18:37:52 来源：网络
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怀孕可以吃山楂吗
很多新手妈妈在刚得知自己怀孕的消息的时候是非常开心的，但是呢她们又非常迷惑，比如在怀孕的时候有很多需要注意的东西，特别是在饮食上需要注意的东西都特别的多，今天我们就来讲一讲怀孕可不可以吃山楂的问题。
怀孕可以吃山楂吗
山楂是一种核铅仔果类的水果，在日常生活中非常常见，而山楂的味道是酸甜可口的，所以非常受人们喜爱，一般来说，山楂有两种口感，有酸的和甜的，但是一般酸的比较常见，山楂里含有丰富的维生素，可以促进肠道的蠕动，从而帮助肠道进行吸收，而且山楂里面含有蛋白质，淀粉苹果酸的，都可以提供人体日常所需的营养。
那么对于怀孕的人来说呢，是不宜食用山楂的，在怀孕前期，孕妇会出现食欲不振以及呕吐的妊娠反应，源激首这个时候很多孕妇都想吃一些酸甜的食物来缓解这些情况，但其实是不提倡吃山楂的，因为怀孕的情况，身体里的激素水平会发生变化，肠胃功能呢就会有所下降，如果这个时候为了缓解自己的恶心呕吐情况，过多食用山楂的话，比较容易引起消化不良和胃酸，而且山楂可以刺激子宫平滑肌的收缩，简单的来说，如果孕妇雹数大量的食用山楂的话，可能会导致流产，山楂里边含有易发酸的糖类，过多的使用会加重牙病。
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