干山楂要怎样吃才好

一、干山楂要怎样吃才好

大家都一致认为泡茶最好，最简单。我认为用来熬粥效果好。我建议你试试 冰糖山楂粥

制作材料：

主料：粳米100克

辅料：山楂(干)30克,

调料：冰糖15克

冰糖山楂粥的做法：

1. 先将干山楂放入砂锅内煎取浓汁并去渣；

2. 然后加入粳米、冰糖及清水适量煮成粥。

二、干山楂果能做什么

步骤 1.山楂去除梗、叶，准备好。 2.将山楂放入清水洗净，捞出，备用。 3.铁锅上炉，注入热水，放入白糖，大火煮开。 4.将山楂倒入。 5.大火煮开，转中小火七分钟。 6.待山楂煮软，将多余的山楂汁倒出。 7.大火收汁，至糖汁裹住山楂表面。

三、干山楂让孩子吃怎么做

山楂是核果类水果，核质硬，果肉薄，味微酸涩。果可生吃或作果脯果糕，干制后可入药，是中国特有的药果兼用树种，具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用，同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药，对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效。山楂内的黄酮类化合物牡荆素，是一种抗癌作用较强的药物，其提取物对抑制体内癌细胞生长、增殖和浸润转移均有一定的作用。

因为具有健胃开胃、消食化滞、活血化痰的作用，对小儿厌食有一定的疗效，可以给小孩煮水喝，由于含有大量的果酸，故胃酸分泌过多者、病后体虚及患牙病者不宜食用。

四、干山楂怎么吃才减肥呢？

干 山楂茶对喜欢吃肉的肥胖这更适合。 原料：山楂10克。 做法：用水煎煮。 疗效标准:显效:服用山楂6个月后体重减轻达5kg以上；有效:服用山楂6个月后体重减轻达1～5kg。 山楂能够去脂，要适量服用。多了也会消化不良！ 山楂是凉性的东西，所以如果你胃不好的话，最好敬而远之