老年人吃山楂能疏通血管吗?

一、老年人吃山楂能疏通血管吗?

★第一，红果就是山楂

★第二，山楂确实能软化血管，这是山楂的功效决定的。山楂功效是消食化积，活血散瘀。作用机理就是扩张血管，软化血管来达到活血的目的。可以防治动脉硬化 这个东西吃起来很简单，最容易的是泡茶饮用就可以了，但不要吃太多，否则容易引起胃酸分泌过多。一般一天最多30克左右 另外，丹参、红花、三七也有软化血管，活血的作用

★第三，吃完山楂后，还要注意及时漱口。第三，脾胃虚弱者要少吃山楂。因为山楂助消化是通过“破气”去消积滞的，如果食之过多，就会伤人中气。

★第四，过量吃山楂有可能导致胃结石。山楂中的果胶和单宁酸含量较高，接触胃酸后，容易凝结成不溶于水的沉淀，如果与山楂皮和食物残渣等胶着在一起，可形成胃结石，引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔。

二、山楂和什么一起泡水比较好？

山楂红糖水

活血化瘀

三、山楂和什么一起煮最好

山楂水的做法详细介绍 菜系及功效：幼儿菜谱

山楂水的制作材料： 主料：主料 山楂片100克。辅料 白糖20克,开水300克。山楂水的特色： 此汁色泽鲜红，酸甜适口，对增进婴儿食欲在有益处，而且具有很高的营养和医疗价值。每100克鲜山楂果肉中，含维生素C89毫克（在水果中仅次于鲜枣、猕猴桃而居第三位）；含钙85毫克，在鲜水果中名列前茅，因此特别适合婴儿、孕妇对钙质的需求。此外还含有胡萝卜素、碳水化合物及铁、尼克酸等多种营养素。还能促进消化液的分泌，增进食欲，帮助消化。制作的要把山楂片洗净，用开水沏。教您山楂水怎么做，如何做山楂水才好吃① 将山楂片用凉水快速洗净，除去浮灰，放入杯内，浇入开水，加盖闷上。 ② 待水温下降到微温时，加入白糖，搅至溶化即可饮用。

水果摊上卖山楂果很多，妈妈可以给宝宝山楂水，山楂水营养丰富，帮助宝宝开胃。

食材

山楂片、白糖各适量

开水适量

步骤/方法

将山楂片用凉水快速洗净，除去浮灰，放入盆内。

将开水沏入盆内，盖上盖焖上

至水温下降到微温时，把山楂水盛入杯中，加入白糖

搅至白糖溶解，即可饮用。

END

注意事项

生津止渴，酸甜适口，消食健胃。对改善婴儿食欲有益处。

山楂片要迅速用水冲净，否则，冲慢了山楂片一变软，就洗不干净了。沏山楂片的水要用开水，晾温后饮用。

四、软化血管的食品

山楂可以降血压，可以软化血管，每天用19片山楂煮水，约煮一大杯水，当茶喝，最好是饭后喝。

五、山楂泡什么喝能降血粘度高

用山楂、红枣和茵陈能降血粘度高。

六、山楂跟哪个脑路通吃什么的

山楂降血脂软化血管的脑络通益气活血化淤通络，脑络淤阻所至的中风及心悸冠心病心绞痛等病症的。