荷叶山楂茶真的有利于减肥吗?
2023-08-04 17:17:11 来源：网络
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一、荷叶山楂茶真的有利于减肥吗?
我也有在喝..荷叶加山楂..再加些菊花.
我个人觉得.
可以去火..
利于通便..呃..那个.关于减肥..还是要多运动的哟.并不是单单靠喝这些就能瘦的..
二、荷叶、枸杞子,山楂泡水喝,有什么功效吗?
有养阴消积的功效，可以减肥和美容。
三、山楂荷叶泡水喝有减肥的功效吗
有，不过我喝了就拉肚子，建议适量。
减肥原理：荷叶有理脾调胃和减肥的功效。中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。荷叶为多年水生草本植物莲的叶片。其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。
山楂有清脂和加速排解体内废物的功能。山楂片含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等，还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为，山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等瘦身功效。