山楂条的功效与作用，山楂条的做法？

山楂条的功效与作用，山楂条的做法？

山楂条是以山楂为主要原料，加入一定量的白糖制成的食品。有些山楂条能有效促进血液循环，祛瘀，缓解血瘀郁结带来的疼痛。还能促进肠蠕动，健脾消食。在一定程度上可以促进新陈代谢，而山楂的味道可以促进食欲，并起到降低血压和血脂的作用。山楂中含有黄酮类、维生素C、胡萝卜素等营养成分，能有效对抗自由基和氧化作用，延缓皮肤衰老，增白肌肤。

山楂条的营养价值和保健功效

山楂是宴拿一种很常见的水果，而且具有很好的营养成分和保健的价值，是可以利用起来的哦。你知道山楂条吗，是山楂制作而成的，可以开胃健脾，而且还可以有促进食欲的作用，下面山祥汪就来看看关于山楂条的一些营养的价值和保健的效果吧。

山楂条含多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等,还含有黄铜类、内酯、 糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质,所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为,山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。每100克山楂片含热量389.11千焦耳(93千卡)，粗纤维2.0克，蛋白质0.8克，脂肪0.2克，碳水化合物22.1克。

山楂的药用价值很逗仔高。据药理分析，山楂含有三贴类、解脂酶、黄酮类化合物和皮苷等药物成分，有能增强调节心肌、有助于促进胆固醇转化、降低备脂的功能;又是扩气管、促进气管纤毛运动、化痰平喘的良好果品。山楂条可以有降脂的作用，对于减肥有帮助，还可以有很好的降低胆固醇的效果呢。

山楂能“消肉食积”，现代研究证明，山楂片有明显的助消化作用，尤其是消肉食积。山楂不仅能促进消化，尚有减肥，降低血脂的作用。山楂条可以有减肥助消化的作用，对于促进食欲也有好处，可以有消脂的效果。

关于山楂条的养生的功效你知道了吧，适合各类的人群食用，不仅可以起到补充丰富，而且还可以让你的身体更加的强壮哦，赶紧试试吧。是不错的开胃健脾降脂减肥的食材类型哦，而且还可以有很好的保健的效果，大家可以经常吃。