晚上睡觉之前吃水果好吗？吃水果的最佳时间？

一、晚上睡觉之前吃水果好吗？吃水果的最佳时间？

“上午的水果是金，中午到下午3点是银，3点到6点是铜，6点之后的则是铅晚上吃水果不好，睡眠了胃肠功能也不运行，所以睡觉前吃水果好像养了一潭,

二、小孩儿能不能喝苹果山楂熬的水

可以的

只要不添加太多的糖

自己做的健康营养

很适合小孩子喝

三、晚上喝山楂和红糖水好吗

健康指导：你好，上述的情况，山楂红糖水有开胃消食，补充能量糖分的调理作用的，可在饭后一小时后服用的，在中午食用。吸收效果较好的，服用山楂红糖水期间，饮食方面少吃有刺激性食物，辛辣食物，冻品饮料，祝身体健康

四、晚上喝水好吗？晚上吃苹果好吗？

晚上喝水没关系 ，可以少喝。 喝多了第二天眼睛会水肿 。晚上吃苹果不好，吃苹果的最好时间是早上。也被很多人称为：黄金苹果。 意思就是在这个时间吃苹果，人体对它营养的摄取和吸收是最好的^_^