喝山楂干泡水的利弊？

一、喝山楂干泡水的利弊？

山楂干泡水的利弊：

长期适量喝山楂干水的利端包括增强食欲、促进消化、行气散瘀等。

1、增强食欲

山楂口感较酸甜，可以刺激口腔唾液腺分泌，长期适当喝山楂干水对增强食欲有一定帮助。

2、促进消化

可以刺激胃酸分泌能够促进食物消化。

如果长期过量饮用山楂干水，会导致胃酸分泌过多，容易刺激局部胃黏膜，如果胃黏膜有损伤，则会出现腹痛症状。

山楂干泡水喝，有利也有弊，它的好处在能够生津开胃，因为山楂含有大量的矿物质元素和维C，由于含有糖分多喝就容易形成糖分堆积不容易消除，所以要适量。

山楂片干泡开水有利于降血压，降血脂，强心和抗心律不齐，健脾开胃，帮助消化食物，活血化痰。但是对于脾胃虛弱者，患有胆囊炎不能多食，晚上也尽量不要食用。

二、山楂片泡茶喝了有什么好处和坏处

用干山楂片泡水当茶饮可以降血脂，但是有些人喝了一段时间山楂茶后，没等血脂下降却先喝出了胃病。怎样喝山楂茶才能既降血脂又不至于喝伤胃呢？

专家指出，山楂的作用首先是消食，在民间一直有用山楂消积食、促消化的传统。传统中医理论认为，面（吃多了）消食用麦芽，米（吃多了）消食用稻芽，肉（吃多了）消食用山楂。山楂具有很强的助消化功能，所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶，特别是胃酸过多、胃炎、胃溃疡、反流性胃炎、反流性食管炎患者不适合饮用。

要坚持每天饮用山楂茶，日久天长才能达到降血脂、软化血管的作用。专家推荐，每天使用的山楂剂量为25克。如果山楂茶中配以可降压的决明子，抗氧化的何首乌，效果会更好

三、山楂泡水喝有什么作用？什么人不适合喝？

山楂有助于消化

有助于食欲不振的患者

开胃的就是俗话说

胃酸的就不要喝了

四、山楂的利弊？

营养成分：
每百克山楂果实中，含钙85毫克、维生素C89毫克，还含有丰富的铁、磷、蛋白质、脂肪以及红色素、果胶等。

对人体的好处：
有消食散瘀，降血脂，治食积、胃酸、产妇恶露等作用。山楂对12种药物的致突变毒性均有明显的拮抗作用。接受化疗的肿瘤患者及健康人群适量吃些鲜山楂果将有益于预防肿瘤。

山楂食疗验方：
1.治消化不良：取山楂200克，加水煎煮取汁当茶饮，可防治因食肉过多引起的消化不良。
2.治冠心病：因山楂所含黄酮类能扩张冠状动脉、增加冠状动脉的血流量，因此，冠心病患者（包括心绞痛者），宜常饮山楂白糖水。
3.治高血压、高血脂、肥胖症、脂肪肝：这些患者每日食山楂5～10枚，坚持食用一段时间，有降压降脂、调脂之功效。
4.治便秘：取鲜山楂50克，核桃仁150克，白糖25克，加水稍煮，代茶频饮，吃山楂、核桃仁，有滋补、通便之功效，可用防治因津液亏损引起的口干燥渴及便秘。
5.治妇科病：取山楂30克，加糖适量，煎取汁服食，连服7日，可去淤活血，用于防治妇女闭经、下腹坠胀。

注意：
山楂虽好，但孕妇及消化性溃疡患者不宜多食，一般空腹时也不宜多吃