冻山楂怎么吃最好?
一、冻山楂怎么吃最好?
要是新鲜的山楂冰冻了,要吃的时候,用温水洗干净,装碗里,用点冰糖熬水,倒进山楂碗里,用调羹吃,要是干山楂,就用温水洗干净后,泡水喝或者煮粥的时候放几片就可以了。
可做山楂粥、山楂煲汤、山楂双耳汤、山楂泡水喝。山楂粥:山楂干45克,砂糖适量。将山楂煎取浓汁,与粳米同煮,粥将熟时放入砂糖,山楂,又名山里红。
二、山楂的吃法大全窍门
山楂卷的做法如下:
主料:山楂500克、黄冰糖300克。
辅料:水适量。
步骤:
1、准备好黄冰糖和鲜山楂。
2、山楂去核的方法:将山楂横向拧开,分成一半带核的,另一半不带核的样子,将聚在一起的核去掉。
3、将下半边带蒂的部分,果肉分成几瓣掰下,剩下完整的蒂丢掉即可。
4、所有的山楂都这样去核处理好。
5、将山楂放入小锅中,加水盖过山楂即可,放入甘汁园黄冰糖。
6、大火煮沸后,再焖煮十分钟左右,到山楂软烂。
7、把煮到软烂的山楂捞出,剩在锅里的山楂冰糖水可以冷藏在冰箱里。
8、将山楂和适量冰糖水,放入料理机或破壁机中,打成果泥。
9、在不粘炒锅中,用小火将山楂泥炒到粘稠,粘在锅铲上不会滴落的程度,这样先炒一下,可以缩短烘干所需的时间。
10、将山楂泥倒入方形不粘烤盘中,用刮板抹平。烤盘上可事先用少许植物油刷过,更方便脱模。
11、放入预热好的烤箱中下层,上下火150度,热风烘烤1小时左右。
12、将烘到半干的山楂片从烤箱里取出,脱模后翻面,放到油纸上晾凉。
13、用刀切掉边角比较干硬的部分,把一整片分成几块。
14、裁成两指宽的条,从一端卷起即可。
7种山楂的吃法
1、山楂汤
山楂500克,白糖100克。以水清洗山楂,去蒂、籽用水煮,山楂烂熟放入白糖,饮其汤。
2、山楂茶
山楂500克,干荷叶200克,薏苡仁200克,甘草100克。将以上几味共研细末,分为10包,每日取一包沸水冲泡,代茶饮,茶淡为度。
3、山楂银菊饮
山楂、银花、菊花各10克。将山楂拍碎,与银花、菊花共同放入杯中代茶冲饮,为一日量。
4、山楂橘皮饮
生山楂、橘皮、荷叶各20克,生薏苡仁10克。将以上几味共研细末,入暖水瓶中用沸水冲泡,一日饮完。三月有效。
5、山楂瓜皮饮
山楂20克,冬瓜皮30克,首乌、槐树角各10克。将以上几味共同入锅中煎煮20分钟,滤汁饮用。
6、健美消脂茶
山楂20克,泽泻、莱菔子、麦芽、茶叶、藿香、赤大豆、云茯苓、草决明、陈皮、六神曲、夏枯草各7克。将以上各味入砂锅中加水煎熬,滤汁饮用,为一日量。
7、双根茶
茶根、山楂、芦根各15克。将以上各味同煎熬20分钟,滤汁饮用。
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三、山楂如何吃最好
山楂如何吃最好
山楂如何吃最好,相信大家对山楂并不陌生,该水果的作用和功效大家很是熟悉的了吧,长的小小个却有大大的功效,那么山楂如何吃最好,下面随我一起来学习学习,之后也好做给家人爱人吃,一起甜蜜蜜!
山楂如何吃最好1 山楂+核桃
1、赶跑腰痛
核桃仁150克,山楂50克,白糖200克
1、核桃仁加水少许,用食物加工机打成浆,再加适量凉开水调成稀浆汁。
2、山楂去核,切片,加水500毫升煎煮半小时,滤出头汁,再煮取二汁,一、二汁合并,复置火上。
3、加入白糖搅拌,溶化后缓缓倒入核桃仁浆汁,边倒边搅匀,烧至微沸即可。
用法:
早晚各服1次,温服为宜。
功效:
山楂酸甘微温,既善于消食化滞,又善于活血化瘀;核桃仁甘温质润,是传统的补肾佳品,无论是配药用,还是生吃、烧菜,都有良好功效,特别适宜于老人肝肾不足,腰膝酸软疼痛。
两药伍用,使肾气复,血脉畅,而痛自止。
山楂+菊花
2、扩张血管、降血压
干山楂10克,干菊花2.5克
菊花和山楂用清水洗净,锅中水沸后放入山楂,大火煮沸后转小火约10分钟,最后加入菊花煮沸,即可关火。
功效:
菊花有较强的抗菌消炎、清热解毒、利尿止痛作用,还能调理血管运动中枢,扩张外周血管。有降低血压作用,进而清神醒脑、疏解头晕目眩。
山楂消导作用很好,还能消除油腻,减少体内脂肪堆积,又能扩张血管,有较持续的降压效果。
山楂+丹参
3、降脂减肥
生山楂15~30克,丹参30克,绞股蓝15克,甘草6克
每日水煎,代茶饮。
功效:
山楂是天然的降脂药。现代研究表明,其能显著降低血清胆固醇及甘油三酯。有效防治动脉粥样硬化,还具有扩张血管、改善微循环、降低血压等作用。
丹参味苦,微寒,为养血活血药,具有抗血小板凝聚、改善心脑供血,降压、降脂、降尿酸作用。
绞股蓝味甘、苦,性微寒,具有健肠胃增进消化吸收,调脂减肥等作用。
山楂+陈皮
4、化滞除胀
山楂15~30克,陈皮12克,法半夏12克,茯苓15克,木香6克,白芍10克,甘草6克
全部材料一起,加水煎,早晚温服。
功效:
山楂能消食化积、行气散瘀;陈皮归脾、肺经,具有健脾和胃、行气宽中、降逆化痰的功效;半夏主入脾胃兼入肺,能行水湿,降逆气;茯苓、木香理气健脾祛湿;白芍养血柔肝、缓中止痛。
纵观此法,能健脾和胃,消积导滞。
5、山楂避免生吃、空腹吃
需要注意的是,生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石,如果胃石长时间消化不掉就会引起胃溃疡、胃出血甚至胃穿孔。
因此,山楂不能空腹吃,并应尽量避免吃生山楂,尤其是胃肠功能弱的`人,最好将山楂煮熟后再吃。
山楂如何吃最好2 山楂酱的做法
山楂酱的材料
山楂,水,白糖,麦芽糖
山楂酱的做法一
1.将山楂洗净去除里面的籽。
2.加一点水用果蔬机打成浆。
3.然后放在小锅里用小火熬煮,要时时用勺搅动,不要结底,并加白糖还有麦芽糖,糖量可自己根据需求添加。
4.山楂是很酸的,熬到成厚厚的糊状就好了,晾凉后装在消过毒的罐头瓶里放在冰箱可以吃一段时间。
山楂酱的做法二
1.买来后洗干净晾干,用剪刀剪开山楂,挖去核.
2.锅里放少许清水,放山楂一起煮开,放冰糖,改小火熬,期间要不停的搅拌以免粘 锅.
3.小火熬到看不到山楂块(嫌不细腻的话可,用搅拌机打成泥, 我就是这么干的, 哈哈.)
4.打成泥的果酱如果稠度可以了,直接晾凉就可以食用,吃不完装密封的瓶子里 放 冰箱冷藏,短期内尽快吃完.如果感觉太稀,可以继续熬到需要的