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山楂,红豆`红枣意米一起能减胖吗

2023-02-10 05:29:39　　来源：网络　 　热度： ℃

山楂,红豆`红枣意米一起是不能减胖的，我们都知道红豆和红枣只是女生滋补养颜的东西，对于减肥效果却不怎么样的。所以想减肥的话，你可以选择运动，在冬季的话你可以打羽毛球，跳绳等多种减肥运动，饮食上多以清淡为主。如果你实在觉得这些你无法做到，那就每日嚼上一颗塑纤果吧，小小的一颗所消耗的热量就可以抵得上跑步三小时呢。而且成分都是我们熟知的天然草本植物，所以没什么副作用的。想要减肥一定要选择切实可行的方法，希望你能满意我的答案，谢谢！

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