山楂陈皮茶的做法?
2023-02-03 23:38:08 来源:网络
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用料
山楂5个,陈皮5个
步骤 1,准备好陈皮、山楂和冰糖糖浆。
步骤 2,山楂洗净,用刀绕着核横向划一圈,捏住上下两半拧开。
步骤 3,把果核和蒂去掉。
步骤 4,锅里或养生壶里加水煮沸,将陈皮放入浸泡片刻,把头次泡的水倒掉(洗茶去杂质)。
步骤 5,重新加水,放入山楂,煮3-5分钟,到茶色变成橙亮。
步骤 6,倒入杯中,根据个人口味,逐次少量加入冰糖糖浆。
步骤 7,调匀趁热喝即可。
做法一
1.红枣泡发后洗净,铁锅先烧热,放入红枣干炒到有点发焦,不必炒到全都成黑炭,泡的时候用手掰开。
2.陈皮和山楂用温水洗净,陈皮切丝,三种材料一起放进壶里,用开水泡10分钟即可饮用。
做法二
材料:炒陈皮、生山楂、炒山楂各九克,红茶二克。
制作方法:将以上四味药装入药袋,放进保温瓶里,加入八百毫升沸水,盖紧盖闷泡,二十分钟后就可以饮用。
使用方法:每天一剂,每天不拘时饮用。