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吃山楂条的好处和坏处是什么?

2023-09-27 11:52:42  来源:网络   热度:

坏处:

山楂条里面有比较多的糖分,吃的比较多,可能会发生龋齿,如果有糖尿病的患者,也不宜吃太多的山楂条。

好处:

1、降血脂。防治心血管疾病,降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。

2、开胃。开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化的药中都采用了山楂。

3、活血化瘀。山楂有活血化淤的功效,有助于解除局部淤血状态,对跌打损伤有辅助疗效。

扩展资料

禁忌

山楂不宜与猪肝同食,山楂中含有丰富的维生素C,猪肝中含有铜、铁、锌等金属微量元素,二者同食,使维生素C加速氧化而被破坏,降低了营养价春告值,故山楂与猪肝不宜同食。

山楂与含维生素C分解酶的果蔬不宜同食,黄瓜、南瓜、胡萝卜等果蔬中均含有维生素C分解酶,与山楂同食,会破坏颂升分解山楂中的维生素C,降低营养价值,故不宜同食。

参考资料来源:人民网-山楂不止能开胃 细数山楂的功效和作用野森老

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