多吃山楂会长胖吗?

多吃山楂是会胖的。

原因：

山楂里面含有多种有机酸。日常食用有助于增强胃液酸度，提高胃蛋白酶活性，促进蛋白质的消化。

1、

山楂味道酸，刺激胃黏膜促进胃液分泌；

2、

山楂中含脂肪酶，能促进脂肪的消化；

3、

山楂含有维生素C等成分，可以有效增进食欲；

4、

山楂对胃肠运动功能具有调节作用，对痉挛状态的胃肠平滑肌有抑制作用，对松弛状态的平滑肌有兴奋作用。所以山楂的减肥、消脂效果是不太理想的。而且我们常吃的一些山楂制品是经过晾干或烘干，蛋白质、碳水化合物、维生素

B2、钙、钾、磷等营养素会被浓缩，山楂条、山楂果丹皮、糖葫芦等制品含不少糖，如果当成零食吃个不停，非但可能没助消化，还会增加负担。

扩展资料：

山楂虽然有非常高的药用价值，但是通常一次食用不要超过7个，过多食用山楂会耗气，反倒容易出现难以消化的症状。如果长期消化不良的患者，不要一昧坚持食用山楂食疗，应当适量服用一些正规药物。另外长时间食用山楂对于牙齿的生长非常的不利，还可能会导致营养不良或贫血，对于牙齿的生长非常的不利。

参考资料：搜狗百科-山楂

山楂可以减肥

自制山楂减肥饮料

现代医学证明，山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、醣和蛋白质、碳水化合物。有降血压，促进胃肠消化的作用。中医认为，山楂可健脾消积，对减肥有利。可辅治继发性肥胖症。

以下介绍山楂的几种吃法：

(1)山楂汤原料：山楂500克，白糖100克。制法：以水清洗山楂，去蒂、籽用水煮，山楂烂熟放入白糖，饮其汤。

(2)山楂茶原料：山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。制法：将以上几味共研细末，分为10包，每日取一包沸水冲泡，代茶饮，茶淡为度。

(3)山楂银菊饮原料：山楂、银花、菊花各10克。制法：将山楂拍碎，与银花、菊花共同放杯中代茶冲饮，为1日量。

(4)山楂橘皮饮原料：生山楂、橘皮、荷叶各20克，生薏苡仁10克。制法：将以上几味共研细末，入暖水瓶中用沸水冲泡，1日饮完。三月有效。

(5)山楂瓜皮饮原料：山楂20克，冬瓜皮30克，首乌、槐树角各10克。制法：将以上几味共同入锅中煎煮20分钟，滤汁饮用。

(6)健美消脂茶原料：山楂20克，泽泻、莱菔子、麦芽、茶叶、藿香、赤大豆、云茯苓、草决明、陈皮、六神曲、夏枯草各7克。制法：将以上各味入砂锅中加水煎熬，滤汁饮用，为一日量。

(7)健美消脂茶原料：生山楂、生首乌、夏枯草、泽泻、莱菔子、茶叶各10克。制法：将以上各味同入砂锅加水适量煎煮，滤汁饮用，为1日量。

(8)双根茶原料：茶根、山楂、芦根各15克。制法：将以上各味同煎熬20分钟，滤汁饮用。

不会，水果都是碱性食品。但要控制，最好饭后吃，因为损伤胃粘膜。果味是酸味，富含丰富的vc和膳食纤维；助消化开胃。

山楂其实是可以用来减肥的食品，有一个偏方是这样的，用山楂来熬水，不要放太多的糖调味，每天就当水来喝，有降血脂和减肥的作用。

不会长胖，现代研究山楂不但不会让人长胖而且还有韩好的降血脂和软化血管

帮助消化的功效。

但是胃寒爱吐酸

慢性胃炎的不易多吃。