山里红根泡水喝做法？
2023-09-13 14:10:19 来源：网络
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材料：山里红根适量，荷叶20克，干山楂、陈皮各10克
做法:
将山里红根，荷叶，干山楂都放入大茶杯内，倒入800毫升沸水闷泡5分钟左右，倒出其汤汁，和100克大米一同熬煮成粥，若选择的是鲜荷叶，可以将其洗净之后切碎，在粥熬成前3分钟放入锅内即可
做法:
1用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度。将山里红用温水洗净，放入杯中，倒入沸水。
2盖上杯盖闷泡5分钟后，把冰糖放入杯中，调匀直至冰糖融化即可饮用。
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