桑葚到底能不能吃？
2023-07-23 08:04:55 来源：网络
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可以吃。
农人喜欢将其成熟的鲜果食用，味甜汁多，是人们常食的水果之一。桑葚每年4-6月果实成熟时采收，去杂质，晒干或略蒸后晒干食用，可用来泡酒。具体成熟时间各地不一样，南方早一点，北方稍迟一点。成熟的桑葚质油润，酸甜适口，以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。
桑葚能吃。但是应该控制好摄入量。桑葚属于水果,其中富含了丰富的胡萝卜素以及黄酮等成分,都是人体的必需的一种营养成分,吃过之后可以调节自身的免疫力
肯定是能吃的。但不宜一次性吃很多桑葚。据有关资料，鲜桑葚食用一次不宜超过100克。从中医的角度看，桑葚有补血的作用。从饮食的角度看，桑葚可以与其他食品混合做糕点。因此，桑葚属于药食同源。
桑葚安全能吃，很甜，但它的汁滴在衣服上很难洗，70年代前无锡农村养蚕户很多，桑树也种了很多，桑甚可随意去采吃，农民不会来赶你，所以我说很好吃，