黑芝麻核桃桑葚黑豆黑米燕麦粉对人身体有什么好处？
2023-07-11 10:04:42 来源：网络
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这几种食物都是很好的。尤其是黑芝麻。黑芝麻。可以治疗白头发的。核桃呢，是健脑的。桑椹，它是一种水果。可以晒成桑葚干。黑豆和黑豆可以打成豆浆。燕麦粉呢，可以明天早晨一杯也是不错的，补充营养。
有强身健体，益气补肾，黑发养颜，延缓衰老的作用
对身体很有好处,这款粥可以补肾,祛湿补血清肺火.吃这款粥没有不可吃的菜.
这些都是药食两用食物，多吃或者少吃对身体健康都有好处滴，对身体健康没害处，只是有病时这些食物可不好使滴！