桑葚是甲状腺结节发物？注意：这3种食物是天然“散结王”

桑葚真的是甲状腺结节的发物吗?

桑葚味甘、性寒，归心、肝、肾经。味道酸甜可口、营养丰富而备受大家喜爱，而且桑葚有大量的维生素和微量元素，具有清热滋养、调肝搏枣养肾之效，平时吃一些还能够明目，美容养颜，通便润肠。因此桑葚并不是甲状腺结节的发物，结节患者日常也可以适量吃些桑葚，补充身体所需的维生素，提高抵抗力。除了直接食用桑葚，还可以用渣贺桑葚干泡水喝，可以滋养肌肤。

看到这里，大家一定会想甲状腺结节患者究竟应该吃些什么食物，帮助消散结节呢?别急，下面给大家介绍3种天然散结的食物。

1、香菇

香菇是一种很受大家欢迎的常见食材，在木如银派材中生长，有着“山珍之王”的美誉，而且它的营养价值高，香味浓郁，味道鲜美，同时富含B族维生素，还有铁、钾、钙等营养成分，对预防佝偻病十分有效，经常吃还可以护肝养肝，软坚散结，提高免疫力。

2、冬瓜

冬瓜味甘，性凉，味道比较淡，含有丰富的蛋白质和碳水化合物、维生素等营养成分，有利尿消肿，清热解毒的作用。冬瓜可以有效地抑制碳水化合物转化为脂肪，健胃，有浮肿症状的人吃，可以消肿不伤正气。

3、西红柿

西红柿可以说是家家桌上常见的蔬菜了，其性微寒，因此有清热的作用，味道酸甜，生津止渴，因此如果有口干舌燥、微热口苦以及内火的人可以常吃。同时西红柿还含有丰富的微量元素和维生素，有助于保护血管，调节血压。

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