什么东西可以乌发？？

什么东西可以乌发？？

民间生黑发食疗方法 1、每晚食炒熟黑豆20粒，黑芝麻1匙，共咀匙之，长食可乌发 2、黑芝麻、黄豆、花生、核桃各等份，分别炒香、炒熟，研成细粉后调匀。每日睡前用牛奶、豆浆或开水冲服一小匙。腹泻时不宜使用。 3、莲须6—10克，旱莲草15克，煎汤服，每日1次。 4、何首乌100克，红枣10枚，白葡萄酒500毫升，浸泡半个月，每天晨起服1匙，长期服用，可使头发乌黑发亮。 5、石榴花阴干为末，与少许铁粉混匀，米泔汤冲服3克，早、晚各1次。服一年。 【敬仁堂官网消息】敬仁堂八宝乌发汤官网，致力黑头发品牌,美丽从敬仁堂八宝乌发汤开始。认准敬仁堂黑发传奇---百万使用者邀您共同见证，400-809敬仁堂八宝乌发汤7858官网在线客服QQ: 22565敬仁堂八宝乌发汤60389

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桑葚和黑芝麻怎么吃才能使头发变黑

这两个我不知道，但是黑芝麻可以啊。有的人吸收不了，最近九蒸九晒黑芝麻蜜丸比较流行，据说效果是很好的，但是我也没有做过，上网看了看，确实对乌发有好处，具体做法你看下，可以自己在家做的。