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红枣枸杞热饮的做法?

2023-01-28 07:03:40  来源:网络   热度:

红枣枸杞热饮的做法?

一、食材:红枣 6颗、枸杞 10克、黄芪 10克、苹果 1个、山楂 2个、冰糖 10克

二、方法与步骤:

1、红枣洗净,用剪子剪成小块。

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2、枸杞洗净备用。

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3、苹果洗净去核切块。

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4、黄芪、山楂洗净备用。

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5、将所有食材放入养生壶中,加入适量的水。

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6、养生壶调至煮茶挡,养生壶开始工作。

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7、养生壶发出提示音,饮品就做好了。

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热饮 红枣桂圆枸杞茶的做法

步骤 step

1

主要材料备齐。

步骤 step

2

锅中放入清水,把红枣、桂圆肉与枸杞放入同煮;

步骤 step

3

根据个人喜好加入适量红糖煮至红枣饱满离火;

步骤 step

4

趁热饮用即可。

热饮 红枣桂圆枸杞茶的成品图

热饮 红枣桂圆枸杞

红枣枸杞热饮做法

1、食材

红枣 6颗

枸杞 10克

黄芪 10克

苹果 1个

山楂 2个

冰糖 10克

2、步骤

红枣洗净,截成小块。

枸杞洗净备用。

苹果洗净去核切块。

黄芪洗净备用。

山楂洗净掰开。

将所有食材放入养生壶中,加入适量的水。

养生壶调至煮茶挡,养生壶开始工作。

养生壶发出提示音,饮品就做好了。

红枣,是鼠李科枣属植物,成熟后变为红色。常晒干制成枣干。

红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、安神、缓和药性的功能;红枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成分。它的维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补气的功效。红枣作为滋补佳品,素有“日食三枣,长生不老”之说。

红枣食谱:

红枣乌鸡汤

材料:乌鸡、阿胶、黄精、芡实、桂圆 、红枣、枸杞子、桑葚

做法:炖煮3小时,老火炖汤。

红枣水

红枣10枚(掰开),大麦100克,加水7倍,煎煮后服下。不加糖。

红枣蜂蜜茶

红枣(去核)150克,冰糖50克, 加水350毫升煮熟,收干水分,捣成枣泥。再加入蜂蜜250毫升拌匀,盛在干净的玻璃瓶中,饮用时取1茶匙加入温开水即可。大枣、蜂蜜 都是温性食材,在寒冷的冬季,喝一杯这样的茶可以补充元气,增加热量。

木耳红枣汤

黑木耳10克,红枣50克,白糖 适量,用适量的水,把黑木耳和红枣煮熟后,加入白糖即可。

当归红枣粥

当归15克、红枣50克、白糖20克 、粳米50克。先将当归用温水浸泡片刻,加水200克,先煎浓汁100克,去渣取汁,与粳米、红枣和白糖一同加水适量,煮至粥成。每日早晚温热服用,10日为1个疗程。

红枣枸杞粥

材料:红枣70g,枸杞15g,米100g。

做法:

先将红枣,枸杞等食材先泡水并清洗干净

红枣,枸杞,米,水一同放入锅内煮熟,适当添加红糖调味即可

可以依照个人需要及喜好控制粘稠程度以及甜度。

小米红枣粥

原料准备:小米50g,红枣50g,清水3碗

制做过程:

小米1小把,淘洗干净后,用清水泡5至6分钟。

3碗清水,锅内烧开后,放入小米连同浸泡的水。大火煮开2分钟,转中小火慢慢熬。

红枣5颗,去核,切成丝。

待小米粥熬至粘稠后,加入红枣丝,再小火熬3分钟,关火2分钟即可。

这个季节餐厅里最热门的滋补茶饮,其实在家做起来也很简单哦。

热饮 红枣桂圆枸杞茶的做法

步骤step

1

主要材料备齐。

步骤step

2

锅中放入清水,把红枣、桂圆肉与枸杞放入同煮;

步骤step

3

根据个人喜好加入适量红糖煮至红枣饱满离火;

步骤step

4

趁热饮用即可。

热饮 红枣桂圆枸杞茶的成品图

热饮 红枣桂圆枸杞茶讨论

红枣洗净,用剪子剪成小块。

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枸杞洗净备用。

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苹果洗净去核切块。

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黄芪洗净备用。

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山楂洗净掰开。

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将所有食材放入养生壶中,加入适量的水。

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养生壶调至煮茶挡,养生壶开始工作。

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养生壶发出提示音,饮品就做好了。

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桑葚泡酒一次泡多少合适?

桑葚泡酒,一次浸泡多少,还是得看你材料有多少,浸泡酒瓶有多大,桑葚可单独泡酒的,将桑葚洗净,控干水分,放入泡酒容器中,加入冰糖,倒入白酒浸泡,密封储存,浸泡3个月左右即可开喝,也可与其它材料一起搭配泡酒,比如

【泡酒配方】桑葚、红枣黑芝麻泡酒、枸杞子、龙眼(桂圆)肉各15克

【制作方法】将前4味捣碎,置容器中,加入白酒,密封,每日振摇1次,浸泡14日后,过滤去渣

1、首先要用手把桑葚挤碎,或者是直接倒入搅拌机搅碎。

2、放入冰糖(也可以是白糖),比例是1斤桑葚放50至100克冰糖,糖的作用主要是发酵成酒精。

3、将糖和桑葚汁液搅匀后,在磨沙的盖子上包上几层纱布,纱布既能解决盖子的贴合度问题,也不会太密封过了头,因为发酵的过程会产生大量的二氧化碳,如果太密封可能会把容器胀裂甚至爆炸。

4、盖上盖子后放到温暖22度左右就行,也不能太热通风的地方,过一段时间观察容器中的桑葚,会看见有许多小气泡冒出,那就是正在发酵,一般过上7到10天,玻璃容器中桑葚已经分离成二层,渣子浮在上面,汁液则沉在下层。

5、桑子发酵10天后6、大约经过20到30天,桑葚酒液就已经酿好了,用3-4层纱布(也可以去超市买煲汤袋)将酒液和渣子分离开,就可以喝到酸甜可口的桑葚酒了。如果把过滤好的桑葚酒液放入葡萄酒瓶中,并密封好,放上三个月至半年再喝,应该味道会更好。

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