5升酒可以泡多少桑葚干？

5升酒可以泡多少桑葚干？

5升酒可以泡3斤桑葚干。桑葚干的热量大概是100g300大卡左右，热量相对来说是比较高的，因为桑葚干经过了晒干，浓缩了营养成分，尤其是糖分，所以热量会提高，但是如果适量食用，一般是不会导致发胖的，因为人体对于热量有一定的需求，可以充分利用这些能量，不会转化为脂肪。桑椹的营养成分也是比较高的，含有丰富的活性蛋白，维生素C和胡罗卜素，矿物质，桑椹就是桑树的果实，桑椹的热量适中，膳食纤维较高。

早晚吃上一杯桑椹酒能发胖吗

这个不一定

桑葚酒的功效：

1. 用于贫血或关节炎，风湿性疼痛，神经疼痛，筋骨疼痛的辅助治疗；

2. 用于治疗肠燥便秘，大便干结，阴虚水肿，小便不利；

3. 用于滋补心，肝，肾，血类疾病引起的头晕目眩，耳鸣心悸，烦躁失眠，腰膝酸软；

4. 可治疗须发早白，清热明目；

5. 可治疗妇女闭经和月经不调；

6. 适宜于老年体弱，气血虚亏的患者，如口干舌燥，咳嗽多汗，身热唇灼，痰粘稠黄，声音嘶哑等；

7. 适用于糖尿病，肺胃燥热者，能止嗑，化痰，清胃火，散风热；

8. 用于降血压，降血糖，改善血管硬化；

9. 桑葚酒具有防癌，抗癌，增强免疫，促进细胞在生和增加胃动力的作用。

不会，这些都不是高能量的食物，但是最好不要这么吃，因为空腹喝对胃不好。

桑葚酒有利于血管和防癌抗癌，和肥胖没有关系。可以放心的喝，但是自己要根据身体感觉总结

桑椹酒做法：

将桑椹洗净晾干水分后，用少许白酒消毒后，装进瓶子，根据自己的口味放适量冰糖，一层水果一层冰糖（注意最后一层一定要放冰糖，如果水果在上面，一放酒桑椹就浮起来了，很容易变质呢），再倒入米酒（我用的是九江双蒸29度）没过桑椹就可以了。密封保存两三个月后饮用。 桑椹、冰糖和酒的比例大概是1：1：1 桑葚酒性寒，脾胃虚寒便溏者禁食，孕妇忌服。

桑葚酒的功效：

1. 用于贫血或关节炎，风湿性疼痛，神经疼痛，筋骨疼痛的辅助治疗；

2. 用于治疗肠燥便秘，大便干结，阴虚水肿，小便不利；

3. 用于滋补心，肝，肾，血类疾病引起的头晕目眩，耳鸣心悸，烦躁失眠，腰膝酸软；

4. 可治疗须发早白，清热明目；

5. 可治疗妇女闭经和月经不调；

6. 适宜于老年体弱，气血虚亏的患者，如口干舌燥，咳嗽多汗，身热唇灼，痰粘稠黄，声音嘶哑等；

7. 适用于糖尿病，肺胃燥热者，能止嗑，化痰，清胃火，散风热；

8. 用于降血压，降血糖，改善血管硬化；

9. 桑葚酒具有防癌，抗癌，增强免疫，促进细胞在生和增加胃动力的作用。

单纯的饮一杯酒是不会发胖的。通常发胖是因为吃了太多的下酒菜