黑豆,黑木耳,桑葚,首乌能一起吃吗
一、黑豆,黑木耳,桑葚,首乌能一起吃吗
是可以一起吃的
这四样东西的话都是黑色食物 都是补肾的
还有的话就是这四种食物之间没有配伍禁忌 是不会发生不良反应的
对人体是不会有伤害的
希望采纳一下
二、桑葚同鸡蛋一起煮鸡蛋能吃吗
桑葚和鸡蛋能一起吃不会有什么影响
鸡蛋不宜和以下食物搭配
雪莲果+鸡蛋：不利于蛋白质的吸收
红薯+鸡蛋：一起吃会腹痛
柿子+鸡蛋：腹泻、生结石
味精+鸡蛋：鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸，所以炒鸡蛋时放味精，不仅不能增加鲜味，反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味
兔肉+鸡蛋：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻
茶叶+鸡蛋：茶叶中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，且不利于消化吸收
鹅肉+鸡蛋：一起吃伤元气
三、桑葚个头很大，是否打了激素或是转基因，平均一个的长度有3厘米左右。买了5斤，都不敢吃了。
有七八厘米的桑葚都是很正常的，到不是打激素，是嫁接出来的。不过也不排除，但是现在正是桑葚产出的季节，应该不算反季节的，所以打激素的可能不大~
四、皮肤如何排铅?
美白祛斑品存在铅汞超标
美白祛斑品易汞超标，因为汞透过皮肤就能吸收，而汞一旦进入血液中，就会抑制黑色素，相比较维生素
C
的不稳定，汞是持久美白的成
分，且容易上瘾。汞这种成分十分稳定，或者干脆说
“
够顽固
”
，维生素
C
基本上不会在体内超标，这种水溶的营养素用不了一天就能从体内
排解出去，而汞需要近
50
天。汞也足够有迷惑性，能快速让皮肤美白，用汞超标产品一周皮肤就明显变白皙。
高铁高钙高蛋白排毒最佳
对于亚洲女性来说，美白绝对是头等大事，有俗语说：一白遮百丑。要美白，又不受铅汞之毒，最好的源头是不用杂牌货，尤其是不要成
套地用杂牌品。正规大品牌，经过了层层正规而严格的检查，比那些逃避过很多检查的产品更安全可靠。
拒绝使用杂牌产品，可以从根本上杜绝大量受铅汞毒害，剩下的，就食补吧。
1
、魔芋阻碍铅汞的吸收
魔芋能减少重金属的吸收，功力全在它的膳食纤维上，膳食纤维进入肠道后不提供任何营养，最大的作用就是吸附肠道毒素，然后排出体
外。魔芋有诸般好处，饱腹感强，是糖尿病人和减肥者的理想食品。最妙的是，它在饱腹的同时，还能带走一些重金属残留。和魔芋有同样
功效的还有各种富含膳食纤维食品，比如著名的燕麦、芹菜和木耳。
2
、鸡蛋抢占结合有机物
铅汞进入人体之所以能为所欲为地损伤身体，是因为能与有机物结合生成毒素，沉积在体内毒害各种器官。而铅汞碰巧都是二价金属，一
旦有其他二价金属进入体内，比如铁和钙，可以抢占铅汞与有机物结合的机会，没有依托的铅汞只好提前退出体内。鸡蛋，如果抛开胆固醇
高的问题，是高铁高钙食物。和鸡蛋有类似功能的还有豆类和菠菜。
3
、草莓化解铅汞毒性
一旦不幸铅中毒，医生会嘱咐说先喝点牛奶，不喝盐水，平常要多吃高维生素
C
产品，因为维生素
C
可以与铅结合成难溶于水的盐类，
直至排出体外。维生素
C
广泛存在于各种蔬菜水果中，这个季节，维生素
C
之王当属草莓，因为柑橘已经存放太久，
VC
流失殆尽，而西红
柿、猕猴桃和酸枣还不是当季食品。要记住：尽量少吃反季节食品，反季节，就意味着低营养高农药残留。
4
、牛奶减轻铅汞中毒伤害
牛奶能有如此功效是因为首先牛奶可保护胃黏膜，让铅汞进入胃部后不至于很快渗透入胃部。此外，在铅汞中毒治疗后，也可喝牛奶，因
为牛奶，高蛋白，易消化。和牛奶有类似效果的酸奶、豆浆，这些高蛋白流质食品都有一定的吸附汞的能力。
天然美白成分
top5
很多汞中毒事件发生后，
貌似美白祛斑与铅汞就脱不了干系。
其实，
正规品牌会用适合的美白成分。
当然，
前提就是得了解各种美白成分：
第
1
名：
VC
——
安全性
85%
，可靠度
80%
维生素
C
是著名的美白之王，而且几乎没什么副作用，原因很简单，它安全，但太不稳定，很容易随着水分流失，谁让它是水溶性的呢。
除非大把吃
VC
药片，一般情况下，多吃甘蓝、草莓和猕猴桃，或者多喝几杯橙汁，都不会有什么危险后果，更何况，化妆品一般也就是一
点一点地涂抹，就算是一次用黄豆大一粒，里面的
VC
含量也极少。
第
2
名：熊果苷
——
安全性
80%
，可靠度
75%
提取自熊果叶子的活性物质能加速黑色素分解。熊果苷的妙处在于要控制量，当熊果苷含量低于
5%
时，它是美白高手；一旦突破
7%
，它
反而会让黑色素活动更频繁，通俗点说，熊果苷浓度低于
7%
的化妆品可以美白，而熊果苷浓度高于
7%
的化妆品则可能会美黑。
第
3
名：芦荟
——
安全性
80%
，可靠性
60%
芦荟很好养活，基本上剪一个分支直接插进土里就能长出来，当然，别给芦荟晒大太阳，也别给芦荟浇太多水。可能是芦荟本身喜阴不喜
阳，芦荟也有着去除色斑和疤痕的神奇作用。芦荟在美白的同时还能消炎，让皮肤远离瘙痒和痤疮之扰。如果化妆品里已经有了芦荟成分，
就别使劲食补芦荟了，这种味苦性寒的植物一次摄入
9
克就有可能会中毒。
第
4
名：桑树提取物
——
安全性
70%
，可靠性
70%
中国民间早有用桑葚养生的习俗，中医认为桑葚能治疗肝肾亏虚，甚至少白头都可以用桑葚浸蜂蜜慢慢变黑。现代临床研究中，桑葚富含
活性蛋白和多种维生，
其营养是苹果的
5
倍，
葡萄的
4
倍。
虽然桑葚养颜中医早知道了，
但桑树提取物美白用在化妆品里还是法国人的功劳，
其实想想心理也就平衡了，相比较中国人喜欢以内养外，法国人还是更热衷于用化妆品美白。
好好研究哦
