红枣枸杞桂圆菊花芡实桑椹泡水喝的功效？

一、红枣枸杞桂圆菊花芡实桑椹泡水喝的功效？

红枣枸杞桂圆菊花芡实桑椹泡水喝的功效还是比较多的，比如说补血补气，活血化瘀，滋阴补肾，养肝等等的功效。不仅如此，还非常适合头昏脑涨、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人群饮用。

二、桑葚枸杞桂圆膏怎么做？

准备食材：桑葚、红枣、桂圆、冰糖适量

步骤：

1.材料清洗干净，桑葚去蒂梗，红枣去芯。

2.砂锅放入适量清水（稍微没过材料就OK），把桑葚放入小火煮40分钟。

3.另外一个砂锅也放入适量清水（没过材料即可），放入红枣和桂圆，小火煮20分钟。红枣和桂圆可提前浸泡2小时，煮起来更容易软。

4.捞出红枣和桑葚备用，水倒入桑葚锅中继续煮10分钟。放入冰糖，冰糖煮化后关火，放凉备用。

5.将煮好的红枣、桂圆、桑葚一起倒进破壁机打成酱。

PS：剩下的红枣、桂圆、桑葚水可放进密封罐冷藏，根据自己的口味兑水喝，也是别有一番风味的哟。

三、[龙眼肉+龙眼核(即带核的龙眼)、枸杞 ]泡茶和[枸杞+菊花]泡茶哪个治疗近视效果好？？

【龙眼肉+龙眼核(即带核的龙眼)、枸杞】比较好，我试了一下，菊花对于清火功效比较好，对于近视功效不是很大。

四、红枣、枸杞、龙眼干（或）红枣、枸杞跟菊花可以掺在一起泡开水吗？

红枣、枸杞跟菊花可以在一起泡茶喝，我查过医书，它们有清肝明目的作用，还可以治疗失眠，很好的，我喝了两年了。

五、白菊花枸杞子桑椹子治什么病

枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等。滋补肝肾，益精明目。

白菊花性辛甘味苦微寒。功能：疏散风热、平肝明目、清热解毒。桑椹性味甘寒，具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目等功效。

若是肝肾不足而致目涩视糊等，则应用枸杞子、白菊花、桑椹子各10克，泡服常饮。