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桑葚可以和山楂一齐泡水喝吗

2023-10-06 11:40:27  来源:网络   热度:

桑葚可以和山楂一齐泡水喝。

不能和山楂同食的东西(其中没有桑椹,根据食物相克,所以可以一起喝):

1、胡萝卜

山楂和胡萝卜不能一起吃,胡萝卜富含维生素C分解酶,若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用,维生素C则易被分解破坏。

另外,山楂与黄瓜、南瓜、笋瓜不能同食,山楂富含维生素C,而黄瓜、南瓜、笋瓜中皆含维生素C分解酶。同食可使山楂中的维生素C分解破坏,从而失去原有的营养价值。

2、柠檬

柠檬含丰富的枸橼酸、烟酸、有机酸、黄酮类、挥发油、橙皮苷、草酸钙、维生素以及钙、磷、铁等营养成分,具有很高的食疗保健功效。但柠檬不能和山楂一起吃,山楂与柠檬同食影响消化。

扩展资料:

桑葚的营养和作用

1、桑葚营养丰富,含有多种氨基酸、维生素及有机酸、胡萝卜素等营养物质。现代医学研究证明,桑葚具有增强免疫、防止人体动脉及骨骼关节硬化、促进新陈代谢等功效。

2、桑葚中所含的芸香苷、花色素、葡萄糖、果糖、苹果酸、钙质、无机盐、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素D和烟酸等成分,具有营养和增强免疫力的功效,并可预防肿瘤细胞扩散,避免癌症发生。

参考资料:人民网-桑葚营养价值高 食用有禁忌

参考资料:人民网-吃山楂要注意什么 别和8种食物一起吃

山楂可以和桑椹一起吃。

不能和山楂同食的东西(其中没有桑椹):

1、猪肝。山楂不能和猪肝一起吃,会破坏体内维生素c。因山楂富含维生素c,猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素,维生素c遇金属离子,则加速氧化而破坏,降低了营养价值,故食猪肝后,不宜食山楂。

2、海鲜鱼、虾、蟹、蚬、章鱼、蛤蜊、牡蛎等海鲜类食物。含有丰富的蛋白质和钙等,如果与山楂等含有较多鞣酸的水果同吃,不但会降低蛋白质的营养价值,而且容易使海物中的铁质与鞣酸结合,形成一种新的不易消化、不易被人体吸收的沉淀物

3、胡萝卜。山楂和胡萝卜不能一起吃,胡萝卜富含维生素c分解酶,若含有丰富的维生素c的山楂与含有维生素c分解酶的食物同用,维生素c则易被分解破坏。

扩展资料:

山楂的营养价值

1、山楂含有较高的热量,含有大量的胡萝卜素、钙质、碳水化合物、山楂酸、果胶等。

2、山楂中维生素的含量极高,仅次于红枣和猕猴桃,此外胡萝卜素和钙的含量较高。

3、山楂叶中含有黄酮类化合物,为果实含量的20倍。

参考资料:人民网-山楂不能和什么一起吃?山楂不宜多吃

你好,桑葚可以和山楂一齐泡水喝,两者食物没有相克。谢谢!

不可以和桑葚一起吃食物

桑葚 + 鸭蛋:会对肠胃不利

不可以和山楂一起吃食物

山楂 + 海参:不易消化    

山楂 + 海鲜:会引起便秘、腹痛、恶心    

山楂 + 胡萝卜:胡萝卜富含维生素C分解酶,若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用,维生素C则易被分解破坏    

山楂 + 胡萝卜:会破坏维生素C    

山楂 + 火龙果:会引起消化不良、腹痛、腹胀    

山楂 + 柠檬:会影响蛋白质吸收    

山楂 + 柠檬:影响消化    

山楂 + 笋瓜:身体不适    

山楂 + 猪肝:会破坏维生素C    

山楂 + 猪肝:山楂含维生素C丰富,猪肝含有较多的铜、铁、锌等金属微量元素;维生素C遇到金属离子,则加速氧化,会使维生素C和金属都遭到破坏    

可以啊啊啊

当然可以

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