葡萄可以和牛奶一起吃吗?
一、葡萄可以和牛奶一起吃吗?
不建议一起食用。葡萄中含有丰富的酸性物质,和牛奶中的蛋白质结合以后可以形成难以吸收的絮块状物质,从而影响人体消化,甚至造成腹痛,腹泻,呕吐等的症状。除此之外,葡萄中的单宁成分过高,会降低牛奶中蛋白质的消化吸收率。单宁是一种多酚中高度聚合的化合物,它与蛋白质结合会在消化酶的作用下形成难溶于水的复合物,从而影响食物的吸收消化。
扩展资料:
葡萄和牛奶一起吃的危害:
1、营养流失
牛奶是生活中蛋白质较高的食物之一,而葡萄中含有较多的植物酸,比如苹果酸、酒石酸、柠檬酸等,这两种一起吃会发生化学反应,生成能以消化的物质,降低葡萄和牛奶的营养价值。
2、引起胃石
牛奶中的钙质和蛋白质与葡萄中的植物酸会发生反应,生成很多难以溶解的物质,少许还能被胃酸消化掉,若是量过多就会生成络合物,引起胃石,严重时甚至需要手术方可拿出。
3、引起胃酸
葡萄和牛奶都对人体胃肠有着较强的刺激性,所以这两者一起吃的话会明显促进胃酸的大量分泌,从而会引起胃酸。
葡萄的食用禁忌:
1、吃葡萄后不能立刻喝水
吃葡萄后立刻喝水,不到一刻钟可能会引起腹泻。这是因为葡萄本身有通便润肠之功效,吃完葡萄立即喝水,胃还来不及消化吸收水就将胃酸冲淡了,葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵,加速了肠道蠕动,就产生腹泻。
2、吃海鲜后别吃葡萄
在吃海鲜的同时吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果,就会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状,因为在这些水果中含有鞣酸,鞣酸遇到海鲜中的蛋白质会凝固沉淀,形成不容易消化的物质。
3、吃葡萄不宜过量
由于葡萄的含糖很高,所以糖尿病人应特别注意忌食葡萄。而孕妇在孕期要提防糖尿病,因此孕妇食用葡萄应适量。在食用葡萄后应间隔4小时再吃水产品为宜,以免葡萄中的鞣酸与水产品中的钙质形成难以吸收的物质,影响健康。
“吃葡萄不吐葡萄皮”是一句大家都知道的俗语。但是很多人吃葡萄都把皮吐掉,其实正确的做法应该是把葡萄皮和葡萄籽都吃掉,因为葡萄皮和葡萄籽里含有葡萄中大部分的营养成分,所以建议整颗吃掉。如果觉得口感不太好,可把葡萄连皮带子榨成葡萄汁饮用。但要提醒的是,葡萄性偏凉,胃寒的人一次不要吃太多。
葡萄的营养价值:
1、补充多种营养元素
葡萄富含葡萄糖、维生素和多种矿物质元素,具有很高的营养价值,葡萄汁被科学家誉为“植物奶”。
2、开胃消食
葡萄中含较多酒石酸,有帮助消化的作用,适当多吃些葡萄能健脾和胃,对身体大有好处。在炎炎夏日食欲不佳时,吃葡萄有助开胃。
3、安神,舒缓疲劳
经常吃葡萄对神经衰弱者和过度疲劳者都有益处。
4、补充糖分,易吸收
葡萄的含糖量很高,约10%-25%,在葡萄所含的较多的糖分中,大部分是容易被人体直接吸收的葡萄糖,所以葡萄成为消化能力较弱者的理想果品。
5、舒筋活血,补铁补血
从中医的角度而言葡萄有舒筋活血、开胃健脾、助消化等功效,其含铁量丰富,所以补血。葡萄是水果中含复合铁元素最多的水果,是贫血患者的营养食品。
6、滋补佳品
葡萄制干后,糖和铁的含量均相对增加,是儿童、妇女和体虚贫血者的滋补佳品。
参考资料:
葡萄与牛奶同食伤胃人民网人民健康卫生频道
二、牛乳果什么人不能吃
一般癌症病人,艾滋病病人等都是酸性体质,碱性体质是比较健康的体质,孕妇怀孕前如果是碱性体质是比较适合怀孕的,这样的身体怀的宝宝比较健康。
酸性体质的人有以下表现:
1.经常食欲不振
2.经常夜里睡眠不好
3.经常早晨起床时精神不佳
4.每天都感到很疲劳
5.不能长时间专注工作
6.经常情绪不稳定,容易发怒
7.老是手脚发凉,四肢发麻
8.经常神经衰弱、记忆力下降
9.免疫力低下,容易生病
10.牙龈容易出血,伤口容易化脓
11.经常头疼、腿痛、肩酸、腰酸
12.经常得皮肤病
如果上述的12表现中,你有5条以上的都符合,那么你很可能就是酸性体质。
然后平时多吃碱性食物可以改善体质。
一、碱性食品
(一)蔬菜类
椰菜,椰菜花,萝卜,胡萝卜,番茄,黄瓜,茄子,韭菜,大蒜,辣椒,洋葱,马铃薯,菠菜,南瓜,莴苣,新鲜豆类(荷兰豆、豆角、扁豆、青刀豆等)。
(二)水果类(新鲜成熟的)
香蕉,椰子,苹果,梨子,葡萄,桃子,杏,木瓜,草莓,无花果,橙子,柠檬,柚子(注:某些水果如橙子,柠檬等,虽口味带酸,但其所含的果酸成份等,食用后经体内转化成为碱性物质。)
(三)乳制品
鲜乳(牛乳、羊乳、人乳)。
(四)肉类
没有碱性的肉类。
(五)五谷类
稻谷,玉米。
(六)其他
蜂蜜,咖啡,海带,紫菜,杏仁,栗子,可可,发醇兑碱制作的馒头和点心。
三、grap milk是什么意思
是葡萄味的牛奶吧
四、红提吃了有什么好处?
法国饮食书中有这样的说法:红提是大自然为人们的健康和美丽献上的一份厚礼。
红提古称蒲陶,品种繁多,在我国各地均有分布,如闻名中外的新疆无核葡萄、河北白牛奶葡萄、山东的龙眼、薄弱的玫瑰香及四川的绿葡萄等。
红提含糖量高达10%-30%,以葡萄糖为主。红提中的多量果酸有助于消化,适当多吃些红提,能健脾和胃。红提中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、B2、B6、C和P等,还含有多种人体所需的氨基酸,常食红提对神经衰弱、疲劳过度大有补益。把红提制成红提干后,糖和铁的含量会相对高,是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。
我国历代医药典籍对红提的药用均有论述。中医认为,红提味甘微酸、性平,具有补肝肾、益气血、开胃力、生津液和利小便之功效。
《神农本草经》载文说:葡萄主筋骨湿痹,益气,倍力强志,令人肥健,耐饥,忍风寒。久食,轻身不老延年。
红提不但具有广泛的药用价值,还可用于食疗:头晕、心悸、脑贫血时,每日饮适量的红提酒2-3次,有一定的治疗作用;干红提藤15克用水煎服可治妊娠恶阻。《居家必用》上还曾记载红提汁有除烦止渴的功能。现代医学研究表明,红提还具有防癌、抗癌的作用。
红提具有极高的观赏性,人们将其制作成各种盆景放置室内,清香幽雅美观别致;或在居室前后栽植,藤蔓缠绕,玲珑剔透,芳香四溢,是美化环境的佼佼者。
然而,红提的巨大经济价值主要在于酿酒,全世界80%的红提都用于酿酒。但是,随着人们保健意识的增强,消费观念的转变,越来越多的红提被酿成果汁,成为味美多效的营养保健果品。其不但能治疗多种疾病,直接饮用红提汁还有抗病毒的作用。