癞葡萄的营养和功效
癞葡萄的营养和功效
癞葡萄含有大量的蛋白质、脂肪、粗纤维、维生素C、钙、铁、磷及17种氨基酸，这些营养物质可以调理我们的身体环境，平衡身体酸碱度。特别是对于身体处于发育期的孩子，赖葡萄可以提供充足的营养。赖葡萄还含有葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、酒石酸等营养成分，都是人体必需的营养成分。
肠胃消化能力弱，经常腹胀的人，赖葡萄中丰富的膳食纤维有助力肠胃蠕动的作用；赖葡萄中含有一种叫做白藜芦醇的物质，这是一种天然抗氧化剂，有降低血液粘稠度，保持血液畅通的作用，还能抑制正常细胞的癌变，控制已癌变的细胞扩散，所以吃赖葡萄有防癌抗癌的作用。
赖葡萄中的维生素B有补血的作用；维生素A是人体所需的重要元素，它与视力关系紧密，当你看东西模糊的时候就说明体内缺乏维生素A了赖葡萄中富含的维生素A，对缓解眼干眼涩眼疲劳效果很好。因为赖葡萄还有大量的维生素B12，所以抗贫血的作用也很强大，可以预防恶性贫血疾病。
赖葡萄很具有很多水果没有的技能――利胆，这是因为它有维生素P，这是仅有屈指可数的水果才有的哦。它能避免维生素C被氧化，防止瘀伤，预防牙龈出血，减少因为内耳疾病引起的头晕和浮肿等等。所以我们在吃赖葡萄的时候，可以把种子也一起吃掉，这样还有降低胃酸、防止呕吐的作用。
赖葡萄清热解毒的作用，可以有效降肝火、排肝毒。同时它能补气益血、滋阴生津、通利小便、强筋健骨的功效也十分强大，同时亦可调理肝肾阴虚、肺虚久咳、腰酸腿疼、心悸盗汗等症状。
癞葡萄含有大量的蛋白质、小分子多肽，同时其中还有小分子多糖、皂甙、脂肪、粗纤维，因为赖葡萄中是有维生素C、钙、磷、铁及17种氨基酸的存在，这些物质对人体来说都是有好处的，而且赖葡萄中多种的维生素和矿物质成份对人体来说都是非常需要的。而且赖葡萄还有葡萄糖、果糖、蔗糖、本糖的存在，其中的酒石酸、草酸、柠檬酸、苹果酸等多种营养成分都是特别丰富的。
赖葡萄里面所含这丰富的VP，而且一般含有VP的水果还是非常的少的。而且吃一点赖葡萄种子做出来的油吃了大约15G左右可以帮助人们降低胃酸对于人体的危害，还能够治疗呕吐。
赖葡萄中钾元素含量较高，能帮助人体积累钙质，促进肾脏功能，调节心搏次数。赖葡萄果实中，葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素的含量都很丰富，可补益和兴奋大脑神经，对治疗神经衰弱和消除过度疲劳有一定效果。
赖葡萄除可以补充人体所需要的元素之外，还具有补气益血、滋阴生津、强筋健骨、通利小便的功效。同时，它主治气血虚弱、肺虚久咳、肝肾阴虚、心悸盗汗、腰腿酸痛、筋骨无力、风湿痹痛、面肢浮肿、小便不利等病症。
赖葡萄中是含有一种叫白藜芦醇的物质存在，这种物质实际上属于一种化合物质，是可以帮助我们起到防止正常细胞癌变的情况产生，而且还可以通过服用赖葡萄的方法来有效的抑制已恶变细胞扩散的问题，有非常强的防癌抗癌的功能。
赖葡萄中是中含有大量的维生素B12的存在，这种物质是可以帮助对抗贫血作用的，同时也是非常有益于治疗恶性贫血。
经常喝赖葡萄酿成的酒对于身体来说是非常的好的，因为赖葡萄酒经常喝对于血浆中的脂蛋白可以有很明显的增强，而且经常喝还能够有效的帮助人们降低身体当中，密度脂蛋白的含量。
长得跟苦瓜很相似的赖葡萄，味道很甜，为什么现在很种植的人少了？
说起赖葡萄，我想已经很多年没吃过了。赖葡萄又叫金铃子。因其成熟后皮肤红润艳丽，故又称红娘果、红娘子、植株、叶子和果实与苦瓜非常相似。难怪赖葡萄是葫芦科苦瓜的攀缘藤本植物。这跟苦瓜有关系只是赖葡萄和苦瓜很不一样。
赖葡萄的果实短而小，苦瓜的果实丰富而长。苦瓜的元老变黄后，吃起来不好吃。不过，赖葡萄只有变黄后才能食用。赖葡萄的种植与苦瓜非常相似，苦瓜是一种容易生长的攀缘藤本植物。
当赖葡萄成熟变黄时，果皮会裂开一点，露出里面鲜红的种子。这些种子上覆盖着厚厚的红色黏液状肉质皮肤，吃起来感觉又甜又滑。在过去，当缺乏水果时，赖葡萄作为一种水果，被广泛种植在许多农村庭院中。孩子们我每天都要抬头看看赖葡萄靠什么。当其中一粒变黄时，我迫不及待地想把它摘下来，打开皮肤，享受里面的种子。当农村有大量的收藏时，我也会依靠卖赖葡萄。但是在这些年里，我发现依赖它们的葡萄变得稀少了。
不种赖葡萄有很多原因。主要原因是什么？
无经济价值：赖葡萄虽然可以作为一种水果使用，但食用部位很少，注定不会像其他水果一样广泛流通。很难有销售渠道，也没有合适的价格。这种尴尬的状态导致了在院子里种植的赖葡萄很少，最多也就三两两种在院子里种植，可以满足家庭的观赏性，可以享用和食用，但作为一种具有较高经济价值的水果很难销售。市场太小，也是葡萄种植少的主要原因。
水果丰富多样：现在水果市场上有上百个学派。你刚下台我就上台了。各种各样的水果占据了我们的日常生活。我们每天都要吃新鲜水果。然而，赖葡萄的小型化很难提醒人们，这是过去非常常见的水果。赖葡萄的下降也是合理的。它受到其他主流水果的压制，市场难以形成。
因为很难种植。市场上的需求量还是挺大的，成本也很高。
可能是因为买的人少，所以说我不愿意种植了吧。
这个是因为它的经济价值并不高，所以种植的人就很少。
这个还是因为价格不是很高啊，所以不愿意种植啊。
