1-3个月孕妇可以吃的水果？

一、1-3个月孕妇可以吃的水果？

怀孕1~3个月的孕妇可以多吃些温和的水果。比如苹果，葡萄，白梨。不能吃龙眼，主要是龙眼肉容易上火，导致引起流产。怀孕早期还应该多吃坚果类食物，比如核桃，榛子之类的，有利于胎儿大脑发育。怀孕早期如果早孕反应重，可以清淡饮食。

二、三月份水果有哪些呢？

一、草莓

其实草莓从二月份就开始上市了，但是三月份是草莓大量上市的季节，而且三月份的草莓个头非常的大。

二、砂糖橘

砂糖橘并不是每个时间都有的，一般在一月份开始上市，三月份的时候砂糖橘会是最甜的时候。

三、苹果

三月份其实苹果也是可以吃的，而且苹果的品种还是比较多的，香脆可口非常的好。

四、羊角瓜

羊角瓜是近几年出现的一种新型的品种，它看上去像我们吃的老黄瓜一样，但是它确实水果，吃起来非常的鲜嫩可口，甜度也很高。

五、菠萝

春菠萝也是最受欢迎的水果之一，其口味浓郁，口感酸甜。

三、3月吃什么水果比较好。

半夜吃的水

果比较多啊，

甘蔗苹果，

桔子。菠萝

也是刚下来，很新鲜的。

四、三月份吃什么水果好

三月份适合吃什么水果？呢？大家都知道水果含有丰富的维生素，吃水果益处多，可以补充营养、美容养颜、瘦身减肥等。是否水果就可以喜欢吃就吃呢？其实，如果你爱惜自己的身体，就应该选择适时的水果。下面，中医养生保健网小编带大家一起去研究一下你本月份最应该吃的水果。 三月：菠萝 三月最适合吃的水果是菠萝，菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿；菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎，高血压病患者有益；菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。 三月份吃菠萝的注意事项：菠萝可不是人人都能吃的，有过敏体质者应慎重食用；过去吃菠萝有过敏史者，则应禁止食用。 小贴士：切片泡入淡盐水中，放冰柜里冰后食用，会更香甜好吃。 草莓，天然瘦腰的。樱桃，富含维生素，抽烟的人要多吃樱桃。菠萝，春天也常见的，减肥的人也可以多吃些菠萝。