10个月宝宝苹果怎么吃？

一、10个月宝宝苹果怎么吃？

婴儿在6个月以后，就可以适当的增加一些辅食，苹果的营养成分有多对身体有好处，可以保护肠胃，然而婴儿的牙齿还没有，可以将苹果做成泥状用来蒸成苹果糊。

7-10个月的婴儿咀嚼能力和吞咽能力都会增强一些，可以做苹果派或者切成块，可以用来磨牙。

12个月以上辅食可以再丰富一些，苹果可以和其他食物搭配，例如，苹果玉米粥、山楂苹果羹等等，不仅口感好宝宝容易接受，而且也能补充身体的营养物质。

十个月宝宝苹果怎么吃？作为家长，再给十个月宝宝吃苹果的时候，首先要把苹果洗干净，削掉苹果皮，然后用一个小勺子，一点一点在苹果顶上削下苹果果肉，再给小宝宝喂，千万不能把大块的苹果给宝宝吃，主要是因为害怕宝宝没有嚼碎，就把苹果直接吞咽下去，这样是很危险的，主要怕苹果卡住宝宝的食管和气管

二、婴儿辅食苹果泥的做法、怎么做

一般水果中含有丰富维生素和膳食纤维等营养元素，适当地多吃水果对人体很有好处。其中，营养价值最高的是苹果，具有健脾益胃、生津止渴、解暑、润肠和止泻等功效，很多妈妈在给宝宝添加辅食的初期会做苹果泥给宝宝吃，那苹果泥具体怎么做呢？下面我就来讲一下婴儿辅食苹果泥的做法吧。

食材：苹果一小块

做法：

将苹果洗净去皮去核切成小块，再放入锅中隔水蒸熟蒸软，蒸熟软后放在滤网上用勺子碾压成泥或者放入辅食工具中搅打成泥即可，蒸的时候会有些水分，妈妈可以直接倒入辅食工具中，就不用另外加温水了。

苹果泥的做法是不是很简单，一般对于刚开始添加辅食不久的宝宝，会建议把能直接用手接触的水果蒸一下再喂给宝宝吃，之后等宝宝再长大一些，抵抗力增强，就不需要老将水果蒸熟了。但是在天冷的时候，最好也还是把水果煮一下再给宝宝吃，以免引起宝宝腹泻。此外还需要注意的是水果类辅食最好在蔬菜类辅食之后添加，以免宝宝习惯了带甜味的水果就不习惯清淡的蔬菜辅食了。

三、宝宝多大的时候可以开始吃水果？吃什么水果可以补充维生素？

很多女性在生产完之后都会进入一个哺乳期，在哺乳期间女性需要吃很多营养价值较高的食物来补充母乳的质量，但是在孩子6个月左右的时候就要添加辅食，是因为母乳的营养已经跟不上孩子的生长发育了，需要添加一些辅食来补充孩子体内的营养元素和维生素。父母可以在宝宝6个月左右的时候，可以给宝宝适当的吃一些水果，补充孩子体内的维生素和微量元素，提高孩子抵抗力和免疫力，避免让孩子在年龄较小的时候经常的生病。所以在孩子6个月左右时候补充维生素是非常有必要的，那么应该吃哪些水果可以对孩子补充维生素呢，下面让我们具体了解一下。

一、苹果泥

在宝宝6个月左右的时候咀嚼能力较差，如果父母想给孩子吃一些水果补充体内维生素的话，就可以选择营养价值较为丰富的苹果，将苹果通过机器搅拌成泥和宝宝进行食用。苹果泥不仅可以让宝宝能够顺利地吞咽，还能够补充宝宝体内的维生素，提高宝宝的抵抗力和免疫力。苹果泥内所富含的维生素和膳食纤维是非常多的可以缓解，宝宝因吃太多的营养食物出现的消化不良问题，还能够减轻肠胃的负担，促进宝宝的生长发育。

二、香蕉

父母如果感觉苹果梨太难制作的话，可以选择给孩子吃一些香蕉，因为香蕉的口感是较为软弱的，可以让6个月的宝宝也有一定的能力吞咽。香蕉内所富含的营养元素是非常多的，不仅可以补充宝宝体内所需要的维生素，还有一定的矿物质和膳食纤维，同时对宝宝的大脑发育和骨骼发育都会带来一定的帮助。

在宝宝6个月左右的时候就可以适当的吃一些水果，但是父母一定要注意给宝宝吃水果的用量，也要通过宝宝的咀嚼能力来给宝宝进行一些水果加工，这样都可以有效的补充宝宝体内的维生素。

宝宝半岁可以吃辅食了就可以弄一些水果泥给宝宝吃，水果蔬菜补充维生素。可以给宝宝吃香蕉，苹果，葡萄等等。

宝宝在6个月的时候就可以开始吃水果的，肯定是需要吃一些苹果，香蕉，猕猴桃，柿子，甜瓜，西瓜，草莓，这样的话就可以补充维生素。

我觉得在宝宝一岁的时候就可以吃水果了，并且我觉得可以吃一些苹果，香蕉，橘子，橙子和柚子来补充维生素。

在孩子10个月的时候就可以开始吃水果了，可以吃橙子，柚子，橘子，苹果，草莓，这些水果就可以补充维生素。

四、宝宝辅食吃什么苹果好

任何品种的苹果都适合宝宝食用，但粉苹果更适合宝宝食用，可能这样的苹果比较新鲜，够甜脆，营养成分更多。一般来说，宝宝六个月添加辅食后，苹果是常见辅食食料之一。苹果中含有丰富的维生素、脂质、矿物质等营养物质，而且还含有有利于宝宝生长发育的纤维和能增强宝宝记忆力的锌。

可以将苹果泥当作辅食食谱是不错的选择。不过，一般四个月大的宝宝食用苹果汁比较好。等宝宝一岁后就能吃一小块的苹果了。但是苹果里含有酸物质，会腐蚀人体牙齿。所以，家长就会要让宝宝养成勤刷牙的习惯。