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牛油果简单吃法大全

2023-09-06 21:34:28  来源:网络   热度:

牛油果简单和誉吃法大全推荐搭配酱料生吃、凉拌牛油果、牛油果泥、与肉类热炒、制成饮品、牛油果甜点等。

1、搭配酱料生吃

欧美地区多会洒上柠檬汁、黑胡椒、辣椒粉或巴萨米克醋等,东南亚禅兆地区会将牛油果蘸酱油后直接食用。

2、凉拌牛油果

牛油果果肉质地相当软滑,切块后当作沙拉配菜,与生菜、番茄和黄瓜等一起享用,能为爽脆的生菜增添不一样的口感,再加入鸡肉做成温沙拉,营养更均衡。

3、牛油果泥

牛油果切片或是压成泥后,很适合做成三明治、汉堡的馅料。一般也多会和熏鲑鱼、鲔鱼及鲜虾等海鲜搭配,做成营养美味的三明治。

4、与肉类热炒

牛油果是可以搭配鸡肉、猪肉、牛肉制成中式热炒。

5、制成饮品

用牛奶调成的牛油果牛奶是最常见的喝法,还可以用香蕉,搭配豆奶、杏仁奶等植物奶做变化。

6、牛油果甜点

最简单的吃法就是做成牛油果巧克力布丁,甚至不需要奶和蛋,只要把软熟的牛油果与可可粉一起放入调理机搅唤袭段成泥,依个人喜好加入蜂蜜,放入冰箱冷藏至凝固就能食用。

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