牛油果的护肤品是不是越用越黄
2023-09-04 01:51:12 来源：网络
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不会。越来越黄很可能是你脾胃不好，作息不佳导致的。
皮肤黄光外敷是不够的
1、合理运动。不做激烈运动，慢跑热身即可。禁忌满身大汗
2、合理作息，早睡早起，早起喝水
3、多吃粗粮。如玉米，山药
4、炒过的薏米 + 赤小豆 磨粉泡起来喝。薏米性寒凉，一定要炒过吃，不然会伤脾
5、不吃辛辣油腻甜腻实物。油腻，甜腻吃得多会造湿，使得皮肤发黄出油。
如蛋糕，麻辣烫，各种烤串之类的。多吃蔬菜杂粮。
内调外理可以使皮肤保持活力健康
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