牛油果皮可以吃吗？

一、牛油果皮可以吃吗？

牛油果皮不能吃，但从牛油果鲜果中提取的油色泽浅黄清澈，质量好，热稳定性好，可用作植物食用油。

牛油油营养丰富，属于不干性油。它无刺激性，酸度低，对皮肤渗透力强，容易形成细腻的乳液，适合长期储存。

不可以。

牛油果皮并不像苹果皮那样含有丰富的营养成分，而且果皮比较坚硬，嚼食之后可能会出现很多锋利的切面，食用对身体健康不利。

不可以。

牛油果是高油性水果，在生长过程中就容易遭受虫害，种植这种水果要喷洒农药，果皮中会含有农药成分。牛油果的果皮比较坚硬，口感不好。

各种各样的水果种类，是大自然对人类的馈赠。各种不同的水果为人类提供丰富的营养元素。包括：牛油果、火龙果、猕猴桃、百香果等等。因此牛油果是可以吃的。但是牛油果皮不能吃。

二、牛油果皮的作用

牛油果因富含植物脂肪，有“森林奶油”之称，是一种高能低糖水果。牛油果有健胃清肠的作用，并具有降低胆固醇和血脂，保护心血管和肝脏系统等重要生理功能。适合婴幼儿和老人食用，建议一天吃一个即可。但由于牛油果的植物脂肪含量很高，不宜晚上食用。

指导意见：

它的皮和核都不能吃，皮可以泡水外用，消水肿。

三、牛油果的皮可以有什么用途

用牛油果果皮泡水饮用，对糖尿病有缓解作用。

四、牛油果皮能泡水喝？？怎样泡？

不能泡水喝