牛油果有哪些好处？
2023-08-07 23:25:04 来源：网络
热度： ℃
牛油果有哪些好处？
牛油果的好处主要是营养价值比较高，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、钾、镁、钙等元素，营养价值可与奶油媲美，甚至有“森林奶油”的美称。
哦，看电视讲牛油果好像含有挺多营养，不知道宝宝能不能吃，有啥好处不呀
给宝宝吃的话，建议是宝宝开始吃辅食以后再吃。牛油果含有多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质、钠、钾、镁、钙等含量也很高。丰富的脂肪中不饱和脂肪酸含量高达80%，是高能低糖的水果。对于促进宝宝脑细胞的生长，提高记忆力都不错的