牛油果奶昔的做法？
2023-08-05 07:42:18 来源：网络
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材料：
- 1个成熟的牛油果
- 1杯冰块
- 1/2杯牛奶
- 1/4杯酸奶
- 1-2勺蜂蜜或糖
做法：
1. 把牛油果切成两半，去掉核，拿勺子把果肉舀出来。
2. 把牛油果、冰块、牛奶、酸奶和蜂蜜/糖放到搅拌机里。
3. 把所有材料打成光滑的混合物。
4. 根据自己的口味可以加入更多蜂蜜/糖或调整奶的份量。
5. 把混合物倒入杯子里，可以用新鲜的牛油果片和薄荷叶作为装饰。
注意事项：
- 牛油果必须是成熟的，质地柔软才能打成奶昔。
- 如果喜欢更稠密的口感，可以少加一些牛奶。
- 如果奶昔太甜可以少加一些蜂蜜/糖。
准备好一个牛油果，一个芭蕉，一盒冷冻1小时的纯牛奶
牛油果纵向对半切开，取出果核
在牛油果上划格子，很容易就可以把牛油果肉分离出来
把牛油果肉放入料理杯中
加入切成薄片的芭蕉，有香蕉更好
加入冷冻有冰渣的纯牛奶，这是牛油果奶昔清爽不油腻的关键
用料理杯把牛油果和芭蕉打碎
牛奶果奶昔倒入喜欢的杯子里就可以了