牛油果光面的好还是麻面的好

一、牛油果光面的好还是麻面的好

麻面好。

麻面的热量比较低，不会导致肥胖。

二、怎样自制高颜值的，营养减脂鲜虾牛油果藜麦饭，好吃不怕胖呢？

怎样自制高颜值的，营养减脂鲜虾牛油果藜麦饭，好吃不怕胖呢？

一个人的时候，也需要吃的健康，吃的营养哦!这一份清爽又营养的鲜虾牛油果藜麦饭，光看颜色就知道多身心健康啦

鲜虾牛油果藜麦饭主要材料：稻米小半碗藜麦一小把牛油果一个鲜虾六只鸡蛋一个辅材：小番茄四个紫菜适当芝麻适当鲜酱油少量加工工艺：

第一步

首先来做一个人的蒸大米(一人食版)。取一个空碗，放入小半碗稻米，放入三色藜麦，藜麦的量为稻米的三分之一，淘洗干净后，倒进一横指强的温开水，放入炒锅，中火蒸15min蒸大米的过程当中，我们一起来解决食物，鲜虾去头，用剪刀剪开背，再换木签挑去除虾线，

第二步

处理好的鲜虾，放入沸水锅中2分钟，至虾头发红，虾仁烂熟后捞起来，取一个鸡蛋，凉水入锅，中火煮四分钟后熄火捞起来，用凉水清洗鸡蛋壳，去皮后一切为二，这时候藜麦米饭也蒸熟了，看见还不错吧，粒粒分明，取下一旁预留，把小番茄清洗，从中间一切为二，还记得要将皮清洗干净，由于皮都是要吃的，

第三步

紫菜剪下来，并准备一些芝麻，预留，牛油果从核正中间割开，取大半个牛油果切成片，再削皮预留，把牛油果依照你喜欢的造型设计…摆入藜麦饭中，14.然后把剥掉壳的虾仁和鸡蛋放入碗里，小提示

藜麦的外面有一层人参皂甙，不陶洗干净的话煮熟后吃着会有一点涩味，所以一般的藜麦在煮以前都需要清理干净后侵泡1-2钟头，或是数次手洗，如果卖的免清洗的就能直接入锅，或是稍清洗就可以。藜麦煮到呈透明色色并有新芽出去就能歇火，不可以煮很久。以上是鲜虾牛油果藜麦饭的加工工艺，热烈欢迎填补，喜欢你的话就了解并留有评论，你的关注与评价便是驱动力。

准备好材料，白藜麦100克，牛油果1个，大虾8个，樱桃番茄6个。 先把大虾剥去虾壳，去掉虾线后清洗干净，然后加少许料酒，盐和黑胡椒粉腌制5分钟。 牛油时一切为二，把核取出，把肉挖出来切成小块，牛油果的壳不要扔掉，等下可以用来盛饭。 樱桃番茄清洗干净后对半切开。 藜麦用清水冲洗一下后放入锅中，煮至呈半透明且有白芽出来，就可以捞出过凉。 取一锅，倒入少许橄榄油，5成热时把腌好的虾仁放入锅中。 翻炒均匀，虾仁呈红色后放入切好的樱桃番茄。 炒匀后再把煮好的藜麦一起放入锅中，翻炒均匀后加入少许盐调下味。 最后再把切好的牛油果放入锅中，和藜麦虾仁和小番茄一起番炒均匀后即可熄火。

取一个空板，然后准备半碗的大米放入三色藜麦，将大米洗干净以后放入锅中蒸15分钟，然后将虾洗干净去除虾线，在锅中放入水虾煮两分钟，取一个鸡蛋冷水下锅煮，4分钟以后关火，用凉水冲洗蛋壳，这时候大米饭蒸好了以后，把圣女果洗干净，海苔切碎，然后准备白芝麻，将牛油果切片，把牛油果摆在米饭中，然后依次放入虾肉鸡蛋，就好了。

营养减脂鲜虾牛油果藜麦饭的做法：大米， 藜麦，牛油果，鲜虾六只 ，鸡蛋，圣女果，海苔适量

三、牛油果树施什么肥好

牛油果树施加的肥料以有机肥料和复合肥料最好，其中在其生长的早期，为土壤施加基肥的时候就是以有机肥料为主，适当掺杂缓释肥料，生长期以氮元素肥料为主，花果期转为磷钾肥料为主，及时进行切换即可。

牛油果施肥用什么好 1、肥料种类

为牛油果施肥的时候，使用复合肥料和有机肥料是最为适宜的，这是因为有机肥料含有大量的有机质和微量元素，营养更加均衡，且浓度一般不高，而复合肥料更具有针对性，可以对植株的不同情况进行调整和应对。

2、基肥施加

正式开始栽种牛油果之前，就要为其施加一些基肥，用作植株的生长发育早期所需，基肥因为要为幼年苗株供给的原因，最好是使用有机肥料，混合在土壤中，同时可以在其底部适当的加入一些缓释肥料，以保证牛油果的营养供应。

3、生长期追肥

在为生长期的牛油果追肥的时候，所使用的肥料主要是以有机肥料和氮元素肥料为主，因为要考虑到植株的根系和枝条生长，使其能够快速的形成壮硕的株型，所以只能少量的加入一些磷钾元素，主要还是以氮元素为主。

4、花果期追肥

在花果期，牛油果不再需要过多的氮元素的补充，此时需要将肥料转变为以磷钾元素为主，以便于植株的花朵和果实的形成，防止植株出现徒长的现象，同时还需要根据植株的实际情况，适当的追加一些微量元素作为补充。

四、为什么我家的阿拉斯加怎么也吃不胖撒？

介个、楼主为什么给阿拉吃小型犬的犬粮撒- -~他是大型犬。。。。而且雪橇犬的肠胃本来就不好的说。。狗粮的话，天然粮好一些，牛油果、澳冠、爱慕斯优卡、A3和奶糕都行的。但是奶糕口味很好，一旦喂了就不能轻易换粮了。因为狗狗会挑。然后。。恩。。那些补充钙质或者什么微量元素的东西、能不喂就不喂、狗粮里有他所需的营养，喂多了反而不好。如果狗狗没有表现出缺少微量元素的现象，还是不要盲目喂，就像我们人类不能经常吃补品一样~~！然后。像楼上的亲说的。酸奶。是个好东西。。不过表喂多了！要低糖的~！还有苹果和胡萝卜~！适当喂一点对狗狗有好处。有的狗主人还会自制黄金包给狗狗补充一些粗粮和蔬菜什么的【具体做法楼主去贴吧问一下吧，配料我说几种给你。胡萝卜，南瓜，玉米面，牛肉等。。。记住不可以加太多调料！！要做成窝窝头那样的~！】

最后。。楼主呀。。其实狗狗体重超标也不好的。。只要不是骨瘦如柴【这个标准是摸肋骨~摸不到就是太胖，很明显就是太瘦】只要狗狗健康就一切OK滴~！

嘛、我也不是专家、所以只知道这么点，希望对楼主有帮助咯~= =~喵~

呃，阿拉斯加本来肠胃就非常不好，稍不注意就拉肚子，呕吐，楼主把泡开的狗粮里面的水倒出去，往狗粮里面加些花花牛益生菌酸牛奶吧，如果没有花花牛的，什么牌子的都行，重点是带益生菌三个字，有些人觉得酸奶是让狗拉肚子的，其实酸奶是治疗拉肚子的，我家的阿拉三个月了，天天都这么吃，很健康，最好还是买些皇家奶糕按小比例掺进来吧，皇家奶糕不容易掉体重，而且还提高免疫力。