蒸蛋的营养价值
2023-06-15 23:48:48 来源：网络
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一、蒸蛋的营养价值
有营养。 注意两点：一是用来盛蛋的器皿，不要用塑料的。 二是注意时间，过短，容易不熟，里面的病毒也不能彻底杀死，而且可能会便蒸蛋带有腥味；过长，易老，不滑嫩，没有口感。掌握在七至十分钟之内为宜，具体自己摸索一下。
二、蒸蛋营养价值高吗？
蒸蛋是营养最高的，但也不能蒸的过于太久。
三、蒸蛋营养价值高吗？
蒸蛋是营养最高的，但也不能蒸的过于太久。