益力多牛油果奶昔的做法步骤图，怎么做好吃

一、益力多牛油果奶昔的做法步骤图，怎么做好吃

用料  

牛油果    半个    

益力多    2瓶    

白糖    15克    

益力多牛油果奶昔的做法  

二、牛油果榨汁需要去皮吗，牛油果榨汁要加水吗

牛油果榨汁要去皮吗

需要。

一般情况下，牛油果除了皮和核，其它部位都可以吃的。因而，牛油果在榨汁的时候要去皮，这样才能保证果汁的口感以及营养。

牛油果榨汁要加水吗

情况而定，一般榨汁机上都有说明，是最适合这款机器的方法的。看口味了，水果原料稀的可以不加水，水分少的可加可不加，根据自己的喜好决定。

牛油果一般都是单独榨汁，因为味道比较清香，和其他水果榨汁，就会掩盖牛油果本来的味道。

主料：牛油果350g，矿泉水200ml。

辅料：炼乳适量。

步骤

1.牛油果切开两半，去掉中间的核。

2.用勺子挖取果肉。

3.料理机内加牛油果和矿泉水。

4.加入2大匙炼乳一起搅打成汁。

5.把果汁倒进杯子。

6.在上面再淋上一层炼乳。

三、牛油果益力多沙冰的做法步骤图，怎么做好吃

用料  

牛油果    1个    

养乐多（低糖）    2-3瓶    

牛油果养乐多饮品的做法  

四、益力多要在什么时候喝要怎样喝，早上起来可以喝吗？

最好先吃点东西 不然身体不能充分利用它的营养

五、牛油果可以加养乐多一起榨汁喝吗

牛油果可以加养乐多一起榨汁喝。

补充： 鳄梨，又名油梨、樟梨、牛油果，拉丁文名：Persea americana Mill. 属于被子植物门的樟科、鳄梨属常绿乔木，树皮灰绿色，纵裂。叶互生，长椭圆形、椭圆形、卵形或倒卵形，先端急尖，基部楔形、急尖至近圆形，革质，上面绿色，下面通常稍苍白色，幼时上面疏被下面极密被黄褐色短柔毛，老时上面变无毛下面疏被微柔毛，羽状脉，中脉在上面下部凹陷上部平坦，下面明显凸出，原产热带美洲；我国广东（广州、汕头）、海南（海口）、福建（福州、漳州）、台湾、云南（西双版纳）及四川（西昌）等地都有少量栽培。菲律宾、欧洲中部等地亦有栽培。 果实为一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高，除作生果食用外也可作菜肴和罐头；果仁含脂肪油，为非干性油，有温和的香气，供食用、医药和化妆工业用。

六、六个月宝宝可以吃牛油果加益力多吗

6个月的宝宝，不宜吃得，注意健康的喂养习惯，不要吃生冷食物，应该以奶粉，或者母乳为主的，慢慢会改善的，等宝宝肠胃慢慢健全后，可以给宝宝适当的吃一点。您可以咨询一下营养专家，他会给您更多合理的建议，祝宝宝身体健康快乐，谢谢