牛油果沙拉怎么做

牛油果沙拉怎么做

牛 油果是一种营养丰富的水果，食用方法也是多种多样，牛油果沙拉怎么做？下面就一起来看看吧！

牛油果

1 材料

沙拉酱、黄瓜、牛油果、猕猴桃、橙子、香蕉、水果刀。

2 步骤一

将猕猴桃对半切开。

3 步骤二

猕猴桃去除外皮后切成小块。

4 步骤三

牛油果切开、去核后挖出果肉。

5 步骤四

香蕉切成片状。

6 步骤五

黄瓜切片。

7 步骤六

橙子分瓣。

8 步骤七

将所有的材料倒入碗中。

9 步骤八

再加上沙拉酱。

10 步骤九

将所有食物搅拌均匀。

11 完成

这样美味的牛油果沙拉就完成啦~

牛油果沙拉的高颜值吃法：平时就喜欢把不同的水果拌在一起吃的习惯，看着满盘红的黄的绿的紫的等等，不同的颜色及味道撞击着视觉和味蕾的果肉，感觉它们才是真正配得起“美食”这两个字。今天小厨就用牛油来拌一盘美味十足的水果沙拉。做法其实非常的简单，取一个牛油果，从中间对半切开取出果核，用刀子在牛油果肉上横竖划刀，取出果肉装盘，把想要一起做沙拉的水果切成小块，装到盘子里。切牛油果我今天用的水果有：苹果、蓝莓、西瓜、红心火龙果、牛油果，如果有芒果和草莓就放在一起，颜色更艳丽。我喜欢用酸奶代替沙拉酱，用酸奶拌着口感清甜好吃，也不用担心会长胖。水果拼盘把酸奶淋到水果拼盘里，用勺子拌匀，然后装到牛油果的果壳里，即可开吃。

看着绿色果壳托着的各种漂亮颜色的果肉，非常养眼满心欢喜，吃了又清爽可口特别舒服，再不喜欢吃牛油果的人，此时，也只想来一口尝鲜为快了。儿子就是这样被我成功迷惑着吃掉了一大盘，还说，原来牛油果也并不难吃啊。把果肉装到牛油果壳里看到这里，你还不心动的想要来一勺清爽水果沙拉解解馋吗？吃起来吧，这个夏天， 怎么能少了牛油果做的水果沙拉呢？漂亮的水果沙拉------美食小贴士-----用酸奶代替沙拉酱的好，就是清爽鲜甜好吃又不腻，只是用酸奶拌的水果沙拉，最好是现拌现吃，不然放久了会出水，会影响口感。

推荐一些给老仓鼠补钙长胖的食物吧！！

要保持仓鼠营养均衡，需要喂饲含水份、钠、钙、磷、铁、钾、维他命B1、维他命B2、维他命A、维他命E、粗纤维、粗蛋白质、粗灰份、及粗脂肪的食物。所以真的爱自己的宠物就请认真去了解它们他们的食谱，不要让你盲目的爱心害死了它们。

首先我们应该从喂食量着手：供给仓鼠的食物量易多不易少，因为仓鼠有储藏食物的习惯，如果食物少了它会很不安。所以，如果你每次加食物时发现食盆总是空着的话就说明食物加的太少了，同时也要注意及时清理未吃掉的食物，特别是水果等有水分的东西，防止变质。但是一次通常喂食不能太多，保证鼠鼠能将储藏的食物吃完，不要让食物留在颊囊太久，不然会造成囊袋的发炎。此外，也要留意食物会不会太大、太尖锐，如果食物太大，鼠鼠会推不出来；或是食物太尖锐，也会造成对颊囊的损伤，这时候一定要寻求专业医师的帮助！

另外在季节方面，仓鼠的食物搭配也应该随季节不同有所变动。

1、春天：想让仓鼠繁殖的时候:增加小麦、南瓜、胡萝卜、小干鱼、乳酪等，减少瓜子等种类；不想让仓鼠发情的时候：蔬菜为主喂养，核桃、花生、等种类的高蛋白要减少。

2、夏天：多给含有很多水分的水果和蔬菜，并多给水。减少饲料。

3、秋~冬天：增加瓜子、花生、奶酪、奶油、小干鱼、胡萝卜的量。

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食谱大全：

以下食谱是国外鼠友编制，一些食物的叫法上会有地方上的偏颇，希望大家能与实际情况结合起来使用食谱，切莫本本主义，照本宣科。另外食谱上没有出现的食物，能不喂就不要喂仓鼠吃了。假如你不听我的劝告喂了，仓鼠因此挂了，也请你跟帖告诉我，危险食物里加上你喂的食物和你的大名，以敬效尤。

《水果类》 作为零食

1. 苹果 (无核) - Apple (Seedless)

饮食注意点：苹果核钾离子含量较高，仓鼠吃了会导致心搏过速而休克或则死亡。

2. 香蕉 - Banana

饮食注意点：避免被仓鼠塞到颊囊里，香蕉软而易腐烂会导致颊囊发炎，有条件最好喂香蕉干。

3. 黑草莓 - Blackberries

4. 蓝莓子 - Blueberries

5. 香瓜 - Cantaloupes

6. 车厘子 - Cherries

7. 小红莓 / 蔓越莓 - Cranberries

8. 提子 (无核) - Grapes (Seedless)

9. 荔枝 - Lychee

10. 芒果 - Mango

11. 桃子 (无核) - Peaches (No stone)

12. 桑椹 - Raspberries

13. 士多啤梨 - Strawberries

《蔬菜类》 作为辅食

1. 鲜露笋 - Asparagus

2. 芽菜 - Bean Sprouts

3. 白菜 - Bok Choy

4. 西兰花 - Broccoli

5. 大白菜 / 绍菜 - Cabbage (只可喂少量!)

6. 红萝卜 - Carrots

7. 椰菜花 - Cauliflower

8. 芹菜 - Celery

9. 栗子 - Chestbuts

10. 粟米 - Corn

11. 青瓜 - Cucumbers / Zucchini

12. 莴苣 - Endive

13. 青豆 - Green beans

14. 芥兰 - Chinese kale

15. 豆类 - Peas

16. 西生菜 - Romaine Lettuce

17. 菠菜 - Spinach

18. 蕃薯 - Sweet potates

19. 紫萝卜 - Turnip

20. 西洋菜 - Water Cress

21. 马蹄 - Water Chestnuts

《肉/蛋白质类》作为辅食

1. 熟免治牛肉 (需要用热水冲洗除去多余油份) - Cooked Ground Beef (Rinse well in hot water to remove any grease)

2. 熟鸡肉/火鸡肉 (蒸或h)- Cooked Chicken or Turkey (Steamed or baked)

3. 低脂芝士 - Low Fat Cottage Cheese

4. 熟鱼肉 (要除去鱼骨及皮) - Fish Cod (Cooked..removing bones and skin)

5. 草蜢 (活体/干粮) - Grasshoppers

6. 麦皮虫 (活体/干粮) - Mealworms

7. 蟋蟀 (活体/干粮) - Crickets

8. 面包 (全麦) - Bread (Grained)

9. 熟鸡蛋 (水煮 / 生炒) - Eggs ( boiled or scrambled)

10. 豆腐 - Plain Tofu

11. 原味低脂奶酪 - Plain Low Fat Yoghurt

12. 狗饼 (不可含有蒜头/洋葱成份) - Dog Biscuits (No Garlic, onion, or onion powder)

《其它食物》作为主食

1. 荞麦 - Buckwheat

2. 婴儿食品 (低糖及不可含有蒜头/洋葱成份) - Baby Food(low sugar and no onion or garlic)

3. 熟糙米 - Cooked Plain Brown Rice

4. 熟意粉 (小麦或菠菜口味) - Cooked Pasta(Wheat or Spinach would be better)

5. 南瓜籽 (无盐) - Pum in Seeds (Unsalted)

6. 果仁 (不包括杏仁!) - Nuts (No almonds)

7. 芝麻 - Seasame Seeds

8. 黄豆 (无盐) - Soybeans (Unsalted)

9. 燕麦 - Oatmeal

10. 干酵母菌 - Dried Yeast

11. 花生 (无盐) - Peanuts (Unsalted)

12. 苜蓿草 (A 草) - Alfalfa

《危险食物!!!》

1. 杏仁 (含有氰酸) - Almonds (Contains Cyanic Acid)

2. 苹果核 - Apple Seeds

3. 罐头食品 - Canned Food

4. 朱古力 - Chocolate

5. 糖果 - Candies

6. 薯片 / 人类零食 - Chips and Junk food

7. 猪肉制品 - Pork Products

8. 生薯仔 - Raw Potatoes

9. 生红腰豆 - Raw Kidney Beans

10. 茄子 - Eggplant

11. 提子核 - Grape Seeds

12. 牛油果 - Avocado

13. 橙 / 柑 / 桔 / 柚子 - Organges and Tangerines

14. 西瓜 (水份太多, 会引致肚泻!) - No watermelon (the water content is high causes diarrhea)

15. 柠檬 - Lemon / Lime

16. 果酱 / ㄠ - Jams and Jellies

17. 香料 - Spices

18. 蒜头 - Garlic

19. 洋葱 - Onions

20. 大蒜 / 京葱 - Leeks

21. 枸菜 - Chives

22. 腌制食物 - Pickles

一直以来我都是自己给他们配的食物，健康，可口，营养

因为每次买的时候我都是每样一元或两元这样买的，所以也不知道每样的具体价格，只能让各位鼠友做个参考了

买的时候我是这样搭配的：

玉米渣：一元，大概是因为单价便宜。一元也有很多

玉米片：一元，和玉米渣一样，可能是单价便宜，所以一元也有很多

荞麦：一元，这个比较贵，一元很少，不过我家的不怎么喜欢吃，所以少点也无妨

小米：一元，分量比较适中

生芝麻：一元，油多，少点

生麦片：两元，因为家中很多老SS，吃这个软和，所以多买点，其实一元也很多

红豆绿豆：一起一元，比较硬，家中老SS众多，不是很喜欢，当磨牙，有时候也没买，因为有磨牙棒

生瓜子：两元，我买的是小瓜子，方便剥壳

谷子：一元，很多啦，和玉米片一样

燕麦：一元，分量比较适中

生花生：两元，一元钱不够，所以买两元

火麻：一元，分量比较适中

黑米：一元，分量比较适中，有时候也抓一把我们吃的大米，给他们改改口味

苡仁：一元，比较硬，单价也贵些所以很少，我家的对他不怎么感兴趣，有些还不吃

把这些混合在一起，就做好了，混合起后很多，我称了下有6斤的样子。。。所以各位买的时候一定要计算好，如果你家S口少就少买点，不然放久了就生虫了。

把这些混合在一起，就做好了，混合起后很多了。性价比相当高！

最后，我希望有精力和时间，金钱的朋友才饲养宠物，不要因为一时好玩才购买，因为它们也是一条条可爱的小生命啊

小鱼干、小虾干比较好，仓鼠吃的奶酪也行。我家仓鼠的奶酪是祖莉的，祖莉的粮食一般，但这些零食的种类还是挺全的。我记得小虾干、小鱼干，祖莉也都有。仓鼠岁数大了，瘦就瘦些吧，胖不一定就健康，关键营养不缺，身体健康就好。

面包虫什么适当喂一些，但不能超量。

像面包虫、瓜子含钙都很高，但不能多吃，会发胖

花生，面包，白菜。