宝宝热炒油哪种好？

宝宝热炒油哪种好？

我个人比较喜欢的是长白工坊亚麻芝麻热炒油和紫苏籽油,这两款的营养价值相对来说都比较高,而且食用口感还不错,这个油品不含反式脂肪酸，不含塑化剂，宝宝吃的健康,宝宝食用油,宝宝抵抗力差,易挑食,营养不一,抵抗力差

特别注意，不适合宝宝的植物油：

芝麻油/橄榄油：亚油酸与亚麻酸比例不合适。菜籽油：含有芥酸和芥子甙等物质，适合成年人吃。

宝宝开始添加辅食后，辅食油也是必不可缺少的啦！给宝宝还是要用植物油哦！里面的脂肪和植物蛋白可以帮助宝宝更好地发育，尤其是像牛油果油，它里面的不饱和脂肪酸，能够很好的帮助到宝宝的大脑发育呢！而且牛油果油则适合高温油煎蒸煮。

碧欧奇的核桃油就不错，我家还用帝麦的亚麻籽油和牛油果油。

孩子吃牛油果有什么好处呢？

牛油果这个名字也许并不如其它水果那样为人熟知，其凹凸不平的青皮表面也不像桔子、柠檬般诱人可爱，但它含有丰富的甘油酸、蛋白质和维他命，润而不腻，是天然的抗氧化剂，不仅能柔软和滋润肌肤，还能收缩粗大的毛孔。用1/4个牛油果混合1茶匙牛奶，捣成糊状，可作面膜敷脸，尤其适合干性皮肤，能有效滋润肌肤。牛油果内富含的卵磷脂可以护理干枯及受损的发质，让头发柔亮顺滑。在洗净的头发风干以后，将牛油果、鸡蛋清和少许柠檬汁搅拌均匀，抹在头发上，大约半小时后用洗发液洗净，长期坚持还能防止头发分叉。用少许牛油果与甘油混和后涂在指甲上，能令指甲光亮健康，尤其是经常涂指甲油而使指甲黯淡无光的人，用此法最佳。

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