牛油果和什么食物相克 牛油果可以和苹果一起吃吗

一、牛油果和什么食物相克 牛油果可以和苹果一起吃吗

你好，牛油果可以和苹果一起吃，食物没有相克。

牛油果可以和任何食物一起吃，没有相克的食物。

与苹果相克的食物

苹果 -  鹅肉：会导致腹泻    

苹果 -  萝卜：会导致甲状腺肿大    

苹果 -  白萝卜：会导致甲状腺肿    

苹果 -  胡萝卜：会破坏维生素C    

苹果 -  海味：会引起腹痛、呕吐    

苹果 -  沙丁鱼：身体不适    

苹果 -  紫甘蓝：营养维生素的吸收

二、牛油果能和香蕉一起伴着吃吗

牛油果的口感不同于常吃的水果，加入香蕉后可以改善口感，而且不发生冲突，所以牛油果能和香蕉一起拌着吃。

三、牛油果可以和橘子一起吃吗

你好，牛油果可以和橘子一起吃，

两者食物没有相克。谢谢！

不能和牛油果一起吃食物

牛油果 — 西瓜

牛油果富含脂肪酸，是水果界中含有油脂最高的一种，这种水果含有油脂的量在25%以上，西瓜是寒凉性的水果，具有滑肠促消化的作用，两种一起食用必定引起胃肠不适，出现腹泻等不适反应。

牛油果 — 冷饮

牛油果中含有大量的脂肪酸，在食用之后需要很长的时间才能被完全的消化吸收，油脂在人体内以需要适合的温度才能吸收，冷饮在饮用之后会降低胃肠道内的温度，影响胃肠道对牛油果中油脂的吸收，会引起消化不良，严重者还可出现腹痛、腹泻。 

牛油果 — 油性食物

牛油果含有大量的不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸的吸收需要通过胃肠上的脂质蛋白参与，这些载体蛋白的数量有限，食物中脂肪的量过多便会抑制牛油果中的不饱和脂肪酸的吸收，一起食用会降低营养价值。

不能和橘子一起吃食物

橘子 — 黄瓜

黄瓜中含有比较丰富的维生素C会分解酶会破坏橘子中所含的多种维生素，而使橘子的营养价值降低，因此吃橘子不要吃黄瓜

橘子 — 鳗鱼

鳗鱼与桔子相克，这两种食物同时食用的话会中毒。

橘子 — 蟹

柑橘与蟹不可同食，鳖肉含有丰富的蛋白质，而橘子含果酸较多。若将橘子等含果酸丰富的水果与含蛋白质较多的鳖肉同时食用，水果中的果酸可使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收，对健康不利。

橘子 — 花红

花红、橘子性均湿热，一旦同时食用的话就容易使人上火。

橘子 — 牛奶

牛奶里面的蛋白质会与橘子里面的过酸和维生素C发生反应，会凝结成块状，影响肠胃的消化吸收，还很容易引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。因此人们在喝牛奶之后的1个小时内一定不能吃橘子。

橘子 — 动物肝脏

柑橘含有丰富的维生素C，动物的肝脏富含铜、铁等离子。若将两者同时食用，铜、铁等离子极易使柑橘中的维生素C氧化，从而失去原有营养价值，因此吃橘子就不要吃动物的肝脏。