当前位置:首页 > 抗衰老水果 > 牛油果 > 正文

原产于墨西哥的热带水果?

2023-02-17 14:46:59  来源:网络   热度:

原产于墨西哥的热带水果?

这些原产自墨西哥和南美的水果:

1、鳄梨

鳄梨俗称牛油果,它被广泛用于墨西哥菜肴中,如guacamole酱,由牛油果肉、青柠汁、番茄、辣椒加上洋葱、香菜和大蒜在容器中捣鼓而成.除此之外,可加上牛奶和蜂蜜,搅拌成奶昔食用,或对半切开,去核,直接用勺子舀着吃。由于富含不饱和脂肪,瘦身的小伙伴可放心食用

2、菠萝蜜

熟透后的菠萝蜜糖分很高,果肉呈鲜黄色,色泽明亮,口感甜蜜,推荐剥好后放冷冻,冻一小时左右,在果肉将冻成冰又尚未完全结成硬块时入口

3、仙人掌果

仙人掌果只有这种籽非常小的品种才叫pitalla,与其它不同的是,颜色是红色,籽儿是黑色,小如芝麻,可以直接咀嚼吞咽,其它绿色的叫tuna,果肉的甜味更多是清甜,籽儿类似葡萄,非常多且硬

4、番石榴

番石榴原产墨西哥,现已引种到世界各地,包括我国,由于它低热量、高纤维,容易产生饱胀感,又富含维C,所以是糖尿病和减肥者理想的食品。

5、凉薯

我国四川也有种植,切条生食,剥去褐色的外皮后,果肉是白色的,有非常轻微的甜味、生脆而多汁,在墨西哥一般的食用方法是切成长条,蘸辣椒面吃,除生吃外,jicama也可以像马铃薯一样,炸或烤着吃

6、马米果

果皮和果肉都是红色,里面包着一颗很大的种子,果肉很甜,因为它的水分含量比较少,所以贪甜吃多的话会口渴哦

又绿又硬的牛油果怎么吃

牛油果的吃法如下:

1、可以先将其劈成两半,在其中填充鸡蛋、藜麦、蔬菜等美食,然后放入烤箱烘烤,直至填充物都做熟。

如果是熟牛油果,这样做则可能使果肉变得太糊,但如果是生牛油果,做出后的软硬度则刚刚好。相比用面包碗(西餐中的一道菜式,里面通常灌以佐餐的汤汁或其它食物)盛放食物,牛油果作为承载品显然更营养健康。

2、将其磨碎用磨蔬果的器具,将未成熟的牛油果碾压、磨碎,就像做出含有丰富奶状物的芝士一样,美味可口。将磨碎的牛油果搭配炒鸡蛋,放入沙拉中,或者撒在各种菜肴上都不错。

3、将未熟牛油果切成稍厚的一片片,裹上芡粉和面包糠,放入油锅中煎至两面金黄即可。

4、将未熟牛油果切丁后裹入玉米卷饼中,然后放入烤箱烘焙,牛油果会变得十分柔软美味。

5、混入炒菜中将未熟牛油果混入其他炒菜中,比如与蔬菜同炒,牛油果会变得外焦里嫩,十分美味。

6、将未熟牛油果放在烤架上烤,稍稍烤焦表皮,但能维持它的原型。吃前在上面淋些柠檬汁,撒点海盐即可。

7、将未熟牛油果切片放入食醋(白醋、苹果醋、葡萄酒醋等)中,可以使牛油果变得松软且能去除生味。可将浸泡后的牛油果夹在面包或者卷饼中食用,也可以切丁放入沙拉中。

8、将未熟牛油果,剥掉皮(皮不好吃哈,要丢掉),加一杯到一杯半的牛奶,加适量的蜂蜜,一起放到搅拌器里制成牛油果牛奶蜂蜜饮。搅拌均匀即可饮用。

饭合|牛油果到底怎么吃

不是核儿,是一个巨大的果仁,只有一层像纸一样厚的薄皮,剩下的全是果肉,不能直接吃,直接吃会有些苦涩,用水煮个 15 分钟左右,就可以吃,拌到菜里或直接吃都行,微苦。营养非常好。

切开吃核

一周热门