爱情鹦鹉怎么养？

一、爱情鹦鹉怎么养？

食物要多样化，不能太单一，建议以人工合成饲料作为鹦鹉的主粮（约占粮食的80%或以上），并给予鹦鹉其他多种不同的食物，如五谷、果实、蔬菜、一些草及种子。

1、粮食五谷类：小米、大米、稻谷、葵花籽、花生、燕麦仁、糙米、荞麦、利子、玉米；

2、蔬果类：油菜、卷心菜、大白菜、胡萝卜、苹果、橘子皮、香蕉、葡萄；

3、豆类：黄豆和红豆（煮熟了压成泥）、蚕豆（喂营养缺乏的鹦鹉）、青豆（夏季喂）；

4、营养品：墨鱼骨、鸡蛋壳，用来补钙。

5、禁忌食物：含可可碱的食物如咖啡、茶叶、巧克力等都不可喂予鹦鹉，而鳄梨 （或称牛油果）对于鹦鹉是有高度毒性的。 而含有高盐份、脂肪，或含酒精的食物都应该避免。

二、牛油果油的功效

今年夏天牛油果色非常流行，连带着人们也更加关注牛油果这个水果。

牛油果原产于墨西哥和中美洲，在全世界热带和亚热带地区都有种植，在我国像广东、福建、海南等沿海或者温度较高的地区也有种植，是一种天然食材。

牛油果名字的来源是什么呢？想必大家都很好奇，我们一起了解一下。

牛油果又称“鳄梨”、“油梨”，原因跟它的外形和营养价值有关。牛油果形状有点像鸭梨，而且着一层包裹在绿色的外衣，所以有这些称呼。还有一点是，牛油又称黄油，营养价值非常高，我们都知道牛油果的口味有些接近油脂，所以才有牛油果这个名字的来源。

牛油果的价格比较贵，即使今年所有的水果价格都有普遍的上涨，而它的价格尤为凸显。每个地区可能有所差异，我这里是每个大概在九块钱左右，比有些肉价还贵。但是仍然很受欢迎，跟它较高的营养价值有很大的关系。

那么，牛油果究竟有什么功效呢？

营养价值：牛油果含有丰富的维生素，而且自身属于高钾食物，还含有较多的叶酸和脂肪酸，蛋白质含量比较丰富，还包含钠、镁、钙、铁等多种矿物质。

功效一：美容养颜

牛油果很受女性钟爱的最大原因，就是能美容护肤。我们说过它含多种维生素和蛋白质，其中包括维生素A和维生素E，能够修复受损肌肤，保持水润，起到护肤、防晒的作用。

吃水果比吃其它维生素含片口感好很多，也能护肤，所以很多女生会选择它。

功效二：降低胆固醇

牛油果中含有油酸，这是一种单元不饱和脂肪，可以代替我们饮食中其它的单元饱和脂肪，从而降低胆固醇。

功效三：促进消化

牛油果中纤维含量比较高，而且属于可溶性纤维，可以清理我们胃粘膜粘有的垃圾，起到促进消化，排毒养颜的作用。

功效四：预防疾病

因其叶酸含量比较丰富，所以能预防癌症、心脏病及一些疾病的发生。

所以，在生活中吃牛油果是有好处的。但是有些朋友为了减肥，经常多吃牛油果，觉得能起到瘦身减脂的作用，这种说法完全是不可信的。一个牛油果含有大约254卡的热量，属于高热能水果，我们前面也有提到，它脂肪含量比较多，类似于奶油，有“森林奶油”之称。因此，吃牛油果要适量，男性一天食用一个，女性大约食用半个或者四分之一就差不多了。

食用不完的牛油果怎么保存呢？

大家可以把上面挤一些柠檬水，用保鲜膜包裹起来放在冰箱里保存，毕竟那么贵，浪费就不好了。

大家一般是怎么吃牛油果呢？教大家几种吃法，好吃不浪费。

吃法一：生食

直接洗干净，然后对半切开，把果核去掉，切成小块，用勺子挖着吃就行。

吃法二：牛油果配面包

把果实挖出来，然后夹在面包中间，面包我们可以选择全麦土司，不仅口感特别好，而且对于想减肥的朋友来说是非常健康的食物。我们还可以根据自己的口味，涂上蜂蜜或者番茄酱，这美味是不是想想就饿了，明天早饭就它吧！

三、牛油果对温度有什么要求？

牛油果，生长适宜年均温度为20～25℃。一般抗寒品种可耐-6℃低温，抗寒力低的品种遇0℃低温则干枯，要求年雨量在1000毫米以上。牛油果树，根浅，枝条脆弱，不能耐强风，大风影响可导致减产。

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