八个月宝宝可以吃牛油果油吗
2023-01-26 10:43:28 来源：网络
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八个月宝宝可以吃牛油果油吗
我个人建议，八个月的宝宝就不要吃牛油果了。如果宝宝，前期已经添加了米粉，果泥等之类的，可以适当的给他增加一点苹果泥这样小孩子容易消化，而牛油果还是不要给他吃了。
宝宝刚吃辅食，吃牛油果油好还是核桃油好
牛油果油特点：耐高温，营养丰富，富含多种维生素、微量元素、叶黄素、谷甾醇、单不饱和脂肪酸含量达70%以上。是给孩子做热菜比较好的油。
核桃油特点：不耐高温，富含多不饱和脂肪酸，磷脂、锌、亚麻酸、维生素E、矿物质以及微量元素。比较适合直接添加在孩子的辅食里面，做凉拌用。
因为两种油所含的营养不同，但是都是比较适合宝宝食用的油，所以可以考虑搭配着食用，宝宝营养均衡，才会更健康呢。
