青柠檬泡水能降血糖吗
2023-08-28 09:30:03 来源：网络
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一、青柠檬泡水能降血糖吗
你好，是可以的。
因为青柠檬具有强酸性，被认为是治疗疾病的良药。止咳、化痰、生津健脾，且对于人体的血液循环及钙质吸收均能起到促进作用。
含有丰富的维生素C，不但能预防癌症、食物中毒，还能降低胆固醇，消除疲劳，增加免疫力。并且能克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症。
不过这毕竟是辅助的，建议平时还是在饮食上多多注意。
二、青柠檬降血糖是骗局吗
青柠檬具有降血糖的功效，原因如下：
柠檬中富含的维生素C可以提高毛细血管的弹性，还可以增强肾脏的排毒功能，对预防糖尿病血管病变以及糖尿病肾病都有一定的好处。
降血糖的话，除了青柠檬之外，还要注意以下几点：
1，在饮食上吃一些有助于降血糖的食物，吃些粗粮、杂粮之类的食物。
2，不要吃含糖量高的食物，像蜜饯、巧克力、糖类、奶油蛋糕等。
三、鲜青柠檬泡茶可以治血糖高吗
里面含糖比较高 ，不能经常和， 以茶 代替更好，如 上清 天尖， 可以长期喝 ，补充水分 ，解渴 降血糖。
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