水果中柠檬可以美白吗？

一、水果中柠檬可以美白吗？

你好；饮食上面：多吃黄瓜、土豆、西红柿、黑芝麻等适量的吃些动物的皮、鸡肉、牛肉、猪脚等对改善肌肤暗黄、美容和增强肌肤弹性等挺好的，白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的，也是可以替您阻挡紫外线的天然食品。水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品。

二、多吃柠檬真的可以美白吗？

你好，多吃柠檬，他的维生素C特丰富，你把它泡在蜂蜜水里，这样甜甜的水有点酸酸的味道，真的好好喝哦，然后连皮一起吃下去，它的果白部分还能有效的减肥哦，不仅能美白还能减肥，真的很不错哦

三、请问柠檬是可以美白的吗？

柠檬美白肌肤，是因为柠檬含有高达百分之四的有机酸，能与肌肤表面的碱性物中和，防止和清除肌肤中的色素沉淀，去除油脂污垢。柠檬中所含的维他命C和果酸，具有抗菌、软化及清洁皮肤的作用，并可深层洁净及增加脸部弹性。柠檬茶是干柠檬制作的。而柠檬风干后里面的营养物质。尤其是VC会损失很多，所以一般来说干柠檬的美白效果是很小很小的，最好使用鲜柠檬，而且要持之以恒才能看见效果哟。

四、柠檬真能美白吗

有的说能没白，因为有酸，也有的说那是一个认识误区，说是会变黑，我都不敢用了！反正控油是肯定的！我和我姐姐也曾试过一段时间，真的没什么效果！ 不过我肯定柠檬水是用来喝的，外用不能弄在脸上，会弄巧成拙。

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