柠檬奶热量高吗？
2023-07-31 14:20:40 来源：网络
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一、柠檬奶热量高吗？
1.柠檬奶的热量并不高。
2.总体上看每100克奶茶的热量不算太高，只有52.5千卡，另外有牛奶的成分就含有钙和蛋白质，也算有一定的营养价值，但是一杯奶茶一般都要500毫升左右，即使是无糖的奶茶，热量也相当于2.5碗米饭。一杯奶茶中调以后的热量大概在240大盘左右，相当于两碗米饭的热量，需要慢走100分钟才可以消耗掉，热量还是比较高的，减肥期间还是不建议喝奶茶的。
二、一杯快乐柠檬奥利奥曲奇奶茶热量高吗
本来觉得会很高，但是相关资料提示还可以。72大卡/100毫升。
三、一袋奶茶热量是多少？
奶茶的热量 营养成分 含量(每100克) 热量 47.80大卡 碳水化合物 10.59克 脂肪 0.48克 蛋白质 0.29克 纤维素 0.00克
四、一杯原味奶茶的热量是多少？
一杯700毫升的奶茶热量约350大卡，相当于一碗米饭还多一点的热量，需要连续上楼梯60分钟，才能消耗。
五、一杯奶茶有多少热量？需要再跑步机上跑几分钟？
50大卡左右，至少需要10~15分钟
