生吃柠檬一片还是一整个?
2023-05-28 08:20:59 来源:网络
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生吃柠檬一片还是一整个?
生吃柠檬一片为宜。
柠檬属高维生素水果类,但它上口比较酸而难吃,一般切片泡水喝比较好。吃整个柠檬肯定属不妥的选择,对无法入口,也难于接受。就是泡水吃,采用整个柠檬也无法释放具果汁(维生素C含量)融合于水,作用不大。所以建议切片使用为好。
只吃柠檬一片或者两片就可以了。不可以把一个全吃下去。那样会把你的牙酸掉的。他还有大量的VC。我们可以把它用来泡水喝。
柠檬可以整个吃吗?不泡水的,有什么作用呢?
可以整个吃,但是那个酸呀,很难承受的,主要能补充VC。
柠檬中含有大量的柠檬酸,直接食用可能会腐蚀胃肠膜,建议还是泡水后服用
可以啊,至于有什么作用就不太清楚了,我们在家经常整个吃
整个吃 酸死你 建议切成片,放点冰糖和蜂蜜会比较好
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