尿酸高的人能吃刁子鱼和鲢鱼吗？

一、尿酸高的人能吃刁子鱼和鲢鱼吗？

不建议吃，尿酸高在饮食上注意不要吃海鲜，包括河鱼、虾等，不要喝酒，啤酒和白酒都不可以，不要吃动物内脏，少喝蜂蜜、饮料等含果糖多的食物，平时多喝水，促进尿酸排泄。如果通过控制饮食，尿酸仍高，需要口服降尿酸药物治疗，建议在医生指导下根据尿酸高的原因选择用药。

二、痛风能喝柠檬蜂蜜吗？

患者在引发痛风的期间是可以喝柠檬蜂蜜的，柠檬和蜂蜜有通便的作用，更可以帮助促进睡眠，在一定程度上也可以帮助缓解病情，所以患者在这个阶段应该注意适量的喝一些，平时更应该注意保持饮食清淡，多吃一些蔬菜水果，这样才可以帮助更好的改善病情。

三、痛风能喝柠檬蜂蜜水吗

通风的饮食应该遵循 “三低一高” 的原则

1、低嘌呤饮食

2、低热量饮食

3、低脂低盐饮食

4、高水分饮食

低热量和低脂低盐是为了避免新的愱寎的产生，而且这种以清淡为主的饮食才更利于改善寎情。低嘌呤食物是为了不在向体内增加尿算的含量。高水分是平时可以多喝水多吃水果，这样能促进排尿，就能带出部分的酸。但是说实话这种方式排的算很少很少，一般都要通过其他方式来主动的降算。每天大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。如果是非常喜欢饮茶的朋友，可以喝 通风青茶 来进行调养，从根本上改善人 体的内环境，从源头上杜绝酸性物质的合成与沉积，帮助减轻病情。

四、蜂蜜+ 柠檬 的功效 鲜柠檬 加蜂蜜 泡水喝 有什么效果呢

柠檬味道较酸，因此许多人都会在柠檬水中加入蜂蜜调味，口感会好很多。柠檬加蜂蜜是很经典的组合，柠檬可以美白、减肥，蜂蜜可以润肠、防止脂肪堆积的好处。每日早上空腹喝一杯蜂蜜柠檬水，有润肠、通便、排毒、养颜的作用。

柠檬耐久易保存，是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品，柠檬的美白功能不能小看，经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。柠檬含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率。

至于减肥，柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，再加上一天总共15分钟的运动，据说效果会十分显著。

在水中放2-3片柠檬片，可以适量加蜂蜜，也可以冰镇以后当饮料喝。但是早上最好喝温热的。一般可以泡三四杯，柠檬味淡了就可以换新的。

肠胃功能不好的人来说，一杯温温的柠檬蜂蜜水是最好的排毒饮品。

材料

蜂蜜250g、柠檬3个、500ml的玻璃瓶1个

做法

1、把柠檬洗净，沥干水分后横向切成约5毫米的薄片。

2、往干燥的玻璃瓶里放入一层柠檬片，然后在柠檬片表面加一层蜂蜜。

3、再加入一层柠檬片，然后加蜂蜜，如此重复几次，就加满瓶子了。

4、蜂蜜柠檬做好了，放进冰箱冷藏24小时就可以。想喝的时候，取出两片蜂蜜柠檬，再加一点点蜂蜜，用温水冲泡即可饮用。