柠檬水加什么好喝?
2023-03-26 00:52:11 来源:网络
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柠檬水加以下好喝
1、蜂蜜:和柠檬搭配饮用,可以起到美白养颜的作用。而且蜂蜜甘甜,可以有效中和柠檬的酸味和苦涩味;
2、菊花:富含丰富的维生素C,可以为人体的新陈代谢提供能量,也可以促进食欲。对人体有较好的保健作用,通常适合长期使用手机、熬夜的人群;
3、枸杞:富含维生素A、维生素B2、维生素C及胡萝卜素等营养物质,和柠檬搭配可以补充机体需要的营养物质;
4、金银花:能够帮助缓解疲劳乏力;
5、红枣:柠檬和红枣的营养成分丰富,红枣富含蛋白质、脂肪,和柠檬一起泡水可以辅助促进新陈代谢,也可以美白肌肤,消除脸部色素沉着。
柠檬水加蜂蜜好喝。纯净的柠檬水一般偏酸,难以入口,加入适量的白糖可以综合柠檬本身的酸味,让柠檬水酸甜可口,更加美味。但柠檬水的最佳搭配还是蜂蜜。