陈皮柠檬膏的作用与功效 陈皮柠檬膏有什么用
一、陈皮柠檬膏的作用与功效 陈皮柠檬膏有什么用
1、陈皮柠檬膏中含有大量的柠檬酸,果胶等成分。可以起到控制食欲的作用,对于想减肥的人来说,可以经常服用。
2、治疗咳嗽,痰多的症状。具有清热化痰的功效。
3、柠檬性味偏凉,可以缓解中暑,具有清热的功效。
4、缓解便秘的症状,对于大便不通的患者具有很好的治疗作用。
5、含有丰富的抗氧化剂,可以预防衰老,具有美容功效。
二、陈皮柠檬膏的功效 7大功效好处大揭晓
1、助减肥。柠檬中的柠檬酸和果胶可以控制食欲。想减肥,不妨泡杯柠檬膏当饮料。燃前
2、排胆毁缺石。每天早餐..前1小时喝一勺柠檬膏,有助排除胆结石。
3、治咳嗽。自制柠檬饮料可祛痰止咳:把柠檬膏放在 500ml水中。
4、降血压。柠檬富含有益血管健康的黄酮类抗氧化剂。而且,其含有的维生素C可提高人体内的一氧化氮水平,进而放松身体、扩张血管、降低血压。
5、助消化。吃油炸食物感觉烧心,不妨在温水中加勺柠檬膏再饮用,可以帮助消化。
6、防感皮余清染。每天2―3次,可预防尿路感染。
7、防便秘。柠檬含膳食纤维果胶,可促进肠道蠕动;纤维素还可加快排便。
三、橙皮柠檬膏的做法步骤图,橙皮柠檬膏怎么做
用料
柠檬 600克
冰糖 800克
新会陈皮 20克
陈皮柠檬膏的做法
清洗柠檬,去柠檬上的蜡,用盐搓洗柠檬,或用开水烫一下,用厨房纸快速擦掉柠檬上的水。
陈皮柠檬膏的做法 步骤1
柠檬切片放入隔水炖电炖盅内陈皮柠檬膏的做法 步骤2
陈皮剪碎放入电炖盅内,加入冰糖。
电炖锅内加入适量的水,把电炖盅放入锅内(电炖盅内不能加水)。
陈皮柠檬膏的做法 步骤3
小火慢炖15小时,期间注意电炖锅内及时加水,防止电炖锅水烧干,隔两三小时搅拌一下电炖盅内的冰糖柠檬,冰糖融化后可不用再搅拌。密封瓶子做好消毒。陈皮柠檬膏的做法 步骤4
15小时后就是这样啦,晾凉装瓶密封冷碧迅藏,冲水喝。陈皮柠檬膏的做法 步骤5
一般可以放4个月,开封需枝磨要尽猛慧斗快喝完。