每个柠檬含多少vc？
2023-03-19 04:20:26 来源：网络
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一片干柠檬有5 毫升vc。一个柠檬的维c含量大概在50毫升左右，但是每一个柠檬的维生素c含量是不一样的。经常吃柠檬对人体好处非常的多，因为它里面的维c可以起到美容养颜的作用，而且也可以美白皮肤，如果这段时间皮肤有色斑或者是有结痂引起色素沉着，就可以经常吃柠檬，能淡化皮肤的色素沉积。
实验研究表明，每百克的可食用部位柠檬的VC含量在22毫克左右；而每百克的可食用部分橙子的VC含量为33毫克，这是属于VC含量比较高的水果；从这点数据上表示，橙子的VC含量明显的高于柠檬。
