怎样用柠檬正确泡水喝？

一、怎样用柠檬正确泡水喝？

步骤/方式1

把柠檬清洗干净。

步骤/方式2

切成片。

步骤/方式3

去籽。

步骤/方式4

放入瓶子里。

步骤/方式5

加入500毫升45度温水。

步骤/方式6

放入半勺盐。

步骤/方式7

搅拌均匀。

步骤/方式8

柠檬水就泡好了。

二、柠檬泡水的方法?

温水，或者凉开水，因为柠檬富含VC，而VC是极不耐高温的。泡一会就可以了，这个没有什么时间限制。

自然柠檬水减肥法：柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，加上一天总共15分钟的运动，效果会十分显著。这套减肥法现在在日本是最流行的，在家里自己操作就可以达到减肥的效果，所以被称为「家庭主妇」式的喝水节食法，十分有效。减肥方法如下：

1、一公升的水里加上半粒柠檬原汁，并置於冰箱里，温度较低易有清凉爽口的感觉。

2、每日至少喝下三公升的柠檬水，不需特别节食或禁绝零食，但必须时时补充柠檬水。

3、必须搭配每日15分钟运动，不必持续进行，分散时间亦可有助於排汗，目的是为了排除体内有害物质。

牙科医师洪聪年表示，民众如果想喝柠檬水减肥，切忌多刷牙，免得檬檬汁酸性物质残留在牙齿，到时候变成全口蛀牙，可得不偿失。

另外：

柠檬的用处

柠檬不仅有软化肘部皮肤、保养皮肤、美发的功效，而且还有以下几个用处：

稳定情绪 在一碗热水中滴入三滴柠檬油，让香味在空气中弥漫，柠檬的芬芳有利于集中精力，在沈思时也很有益。

明目 每天早晨喝一杯热柠水的习惯，柠檬汁的份量以半只柠檬为宜。眼睛会更有神、皮肤会更红润。在水中多加一些柠檬汁，还会起到清除体内垃圾的作用。

提神 在微凉的水中加入几滴柠檬油，把敷布浸在水中，然后将其敷在前额上。凉爽和清香的味道马上就会起到提神的作用。注意在直接日晒前，不要将柠檬油直接涂在皮肤上，否则会提高皮肤的敏感度。

帮助记忆 在手帕上滴几滴柠檬汁，在记忆时闻它的味道。在回忆所背的东西时，也闻一闻柠檬汁的味道DD大脑就会把这种令人愉快的味道和要背的资讯联系在一起。

润喉 将柠檬汁和一汤匙蜂蜜加入热水中，每天随时喝上几口，能起到润喉的作用。

三、柠檬泡水怎么弄

将柠檬清洗干净，特别是皮，一定要洗干净，要把上面那层腊洗掉。

可以切片，用蜂蜜腌制一下，然后泡水了。

也可以把柠檬对半切，然后泡水。

要注意的两点是，水温不宜过高，水温一旦超过40摄氏度，柠檬的营养成分就会流失。二是，泡出来的水最好在半小时内喝完，这样一样，成分最好。

还有喝完柠檬水之后，最好避免晒太阳，因为柠檬是感光植物。

四、怎么把柠檬泡水喝？

夏天喝冰柠水很好的，既消暑也开胃。楼主可将柠檬切成小片，放一些蜂蜜一起泡着喝。但是新鲜柠檬片不可以用开水泡哦，要用冷水或温水泡然后用勺子、筷子等物将果肉捣烂。